在《封神演义》的世界中，也是有妖怪的，但是妖怪的数量很少。其中最著名的妖怪，莫过于苏妲己。
苏妲己修炼了多少年？《封神演义》中写道：“这三妖一个是千年狐狸精，一个是九头雉鸡精，一个是玉石琵琶精。”可见，苏妲己是一只千年护理精，修行的时间至少有千年以上！
那么苏妲己的实力又如何呢？在书中，苏妲己经常在三更半夜爬起来，现出原形在皇宫中吃人。有一次她又起来吃人，更赶上纣王正在宴请黄飞虎等大臣！
书中写道：“话说黄飞虎带酒出席，见此妖精扑来，手中无一物可挡，把手挽住牡丹亭栏杆，攀折了一根，望那狐狸一下打去。那妖精闪过，又扑将来。黄飞虎叫左右：‘快取北海进来的金眼神鹰！’左右忙忙的将红笼开了放出。那神鹰飞起，二目如灯，专降狐狸。此鹰往下一罩，爪似钢钩，把狐狸抓了一下。那狐狸叫了一声，径往太湖石下攒去了。”
黄飞虎虽然是猛将，但毕竟是凡人，居然也能跟苏妲己过上两招；而金眼神鹰就更猛了，直接抓破苏妲己的脸，打得苏妲己落荒而逃！
细看《封神演义》，大家会发现，金眼神鹰是被关在笼子里的。既然被关在笼子里，应该不是什么修炼有成的妖怪，只是一种比较凶猛的猛禽！
苏妲己修炼千年，居然连一只猛禽都打不过，可见她修炼的效率是相当低下的！
为什么在封神世界中，妖怪的修炼效率这么低呢？原来，修炼有两种，一种是修道，就是阐教截教之流，靠着强大的功法和资源，修炼神通；一种就是妖修，如苏妲己之流，要想修炼得快，就要吃人以养其妖气！
而在封神世界，截教阐教的大神满天飞，没事了就遍游三山五岳，哪个妖怪要是敢公然在人间吃人，多半会被他们打得灰飞烟灭！
这不禁让我们想到了《西游记》。在西游世界，大唐有九天荡魔祖师坐镇，也极少有妖怪出没；而在西天路上，没有神仙坐镇，简直就成了妖怪的乐园，很多地方的人类都成了妖怪的食物！
可见，妖怪的多少，完全取决于神仙管不管：上面的神仙管得严一点，妖魔鬼怪只能躲进深山老林不敢作恶，老百姓也能过点好日子；上面的神仙但凡管得松一点，马上就会妖魔遍地，老百姓立马就跌进了水深火热之中！
