25岁之后，女性便离开了最健康、最具活力的时光，基础代谢也开始缓慢下降。皮肤老化状况也开始表现出来。
由于代谢功能的下降和体力活动的减少，30岁以后女性往往出现体重上升的明显趋势，而体能和抗疲劳能力却不如30岁之前。假如不注意身体保养，30岁之后便是各种慢性疾病开始入侵的时候。
直到更年期的到来，雌激素分泌水平下降，女性的各种生理衰老才出现一个继续加快的趋势，对于女性来说，雌激素的作用非比寻常。
在雌激素的作用之下，身体脂肪分布倾向于典型的女性体形。胸部和臀部较为丰满，内脏脂肪较少，而绝经之后，女性的脂肪分布与男性差异减小，脂肪更多地分布在腰腹部和内脏。
因此，女性预防衰老的饮食要点，便是维持高水平的代谢，预防各种慢性疾病，并尽量推迟更年期的到来。
女性抗衰老并不是一件难事，愉快的心情很重要。而当皱纹爬上会让我们的心情急速下降，看着满脸的皱纹，任谁都高兴不起来，所以去皱就成了一件非常重要的事。
如何寻找好的去皱纹方法?
注意面部清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。
这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。
清洁面部只是缓解，并不能达到去除皱纹。想要去除皱纹还要通过有效的方法。
目前，各种美容针剂、美容手术层出不穷，虽然有人达到了效果，但也有一些不法商贩为了牟取利益，使用假冒伪劣产品，使众多女性遭受毁容的伤害，让人闻风丧胆!
而安全性最高的去皱方法，也不是没有，运用独特的环形双极技术，使皮下细胞层均匀加热，激活皮下的胶原层，产生大量的胶原蛋白。加速新生细胞不断分裂，抚平皱纹。
