现代人多数有着或轻或重的睡眠问题，对于小仙女们来说，睡不好觉更是会影响到第二天的气色。摆脱不去的黑眼圈和眼袋，更是增加年龄感的两大助攻。为了解决宝宝们的小烦恼，小编要推出今天话题的主角——睡眠眼罩！想要睡出美容觉，用好眼罩的小心机很重要！
戴着睡眠眼罩入睡有以下几个好处：●遮光想要快点入睡，宝宝们需要避免外界光线的刺激，特别是在集体宿舍里，或者是在火车、飞机以及各种旅途中，自己准备一个睡眠眼罩，就可以起到遮光促进睡眠的作用。
●有安全感免去光线的直接照射之后，戴着眼罩会给人一种十分安心的感觉，好像免除了外界一切可视的干扰，帮助宝宝们集中精力于入睡当中。
●缓解眼疲劳像是蒸汽眼罩这种产品，可以发热，还带有宜人的香氛，可以帮助宝宝们放松身心。蒸汽直接作用到眼皮上，缓解了眼疲劳，感觉非常舒服。
●减少干燥秋冬季空气干燥，特别是在有暖气的环境里，会加速眼周肌肤中水分的散发，这样眼部会更容易产生干纹和细纹，宝宝们自己也会因为干燥而感到不适。使用一个布面的睡眠眼罩，特别是真丝面料的，能够有效减少眼周干燥，给眼睛一个相对湿润的睡眠环境。
戴着眼罩入睡虽然有这么多好处，但是宝宝们在实际使用的时候也要注意以下三点：●眼罩的松紧在挑选睡眠眼罩的时候不要选择过紧的，会给头部一种束缚感，不利于宝宝们放松身心入睡。但是眼罩太松，也容易滑脱。最好能亲身试戴感受松紧度。
●专人专用眼罩跟洗脸的毛巾一样，都是私人物品，需要做到专人专用，宝宝们尽量避免和他人共享。而且要记得定期清洗哟。
●材质亲肤市面上有许多款式的睡眠眼罩，由于会和眼周肌肤紧密相贴，宝宝们选择柔软透气的亲肤面料眼罩会更好，比如纯棉的、真丝的，以及其他确定对人体没有刺激的安全面料。
以上就是小编本次要介绍的关于睡眠眼罩的全部内容，各位小仙女是否有所收获呢？
