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益生菌与女性美丽、健康的关系

2020-09-16 13:28    

排毒养颜、防便秘、治疗阴道炎、“三期用药”、易受孕、好受孕、提高精子卵子活力。“早用益生菌,健康两代人”

女性占社会人口总数的一半,她们的生理心理、喜怒哀乐与男性都有很大的不同。女性在孕期、哺乳期和月经期,由于身体内激素水平的影响,往往会出现情绪不稳、消化不良、便秘腹泻、免疫低下、菌群失调等亚健康状况。另外由于女性在一定时期内处于特殊生理阶段,如怀孕期、哺乳期、月经期感染疾病后,为安全起见,往往被告知“无药可治”,这使她们不得不“忍痛负重”,苦不堪言。近十几年来随着微生态学在妇科医疗保健领域的深入研究,益生菌---- 这个小精灵将为女性的幸福健康带来巨大的福音。

1、益生菌防治阴道炎症

女性阴道与人的肠道类似是一个复杂的微生态系统,其内寄生着至少50种以上的微生物,其中以厌氧菌和兼性厌氧性乳酸菌为主。除了细菌以外,现在确定可以定植于正常阴道的微生物还有真菌、原虫和病毒,它们主要寄居于阴道四周的侧壁黏膜中.这些微生物之间相互制约、相互作用、相互依赖,有层次、有顺序地定植于阴道黏膜上皮:其中占优势地位的细菌是乳杆菌。利用乳杆菌能够防治细菌性阴道炎等疾病的基本原理是,通过替代、排斥和竞争机制阻止其他致病微生物粘附于阴道上皮细胞,还可以分泌细胞素、乳酸、表面活性物质和H2O2等抑制致病微生物生长,从而保证了女性的健康。但随着机体内外环境变化,如雌激素水平、月经、妊娠、年龄和频繁的性交史等的变化都可以影响这个系统的平衡,使阴道微生物群发生变化,也就造成了阴道菌群的失衡。由于致病性微生物的入侵,使阴道菌群失调,便出现各种生殖道疾病,这些致病微生物进入阴道后粘附于阴道上皮细胞上,与以乳杆菌为主的阴道菌群展开竞争,若形成优势,则生长频繁,从而产生了阴道炎症。由此可见,乳酸杆菌在维护机体健康方面是多么的重要。

据报道,每年全世界有近10亿多女性患细菌性阴道病、泌尿系统感染、以及酵母菌性阴道炎。传统医疗使用抗生素治疗阴道感染性疾病,虽能够杀死致病菌,但同时也杀死了正常的优势菌群,为耐药菌提供更好的生长环境,加重了阴道菌群失调。由此可见,恢复阴道乳杆菌优势,达到正常阴道菌群的平衡状态是治疗的关键。

由此可见,用乳酸菌治疗细菌性阴道炎(BV),没有抗生素固有的耐药性和引起菌群失调及毒性反应的副作用,它能恢复阴道乳杆菌的优势,恢复阴道正常菌群,从根本上克服BV的复发,生物防治,以菌治菌,物美价廉。因此,用乳酸菌制菌剂防治妇科炎症必将是今后的主流方向。

2、益生菌能改善女性便秘

便秘是女性的大敌,由于女性的生理结构原因,便秘在女性常见多发。便秘虽是种很常见的毛病,但并不能等闲视之,因为便秘与体内菌群有很大关系。体内菌群既可以诱发便秘,也能借由便秘产生各种危害机体的有毒物质。自古中外就有便秘乃是“万病之源”的观念,现代医学研究亦证实,长期便秘会引发不同的疾病而提早老化,轻者如口臭、酸痛,重者如肠癌乳癌、皮肤粗糙无光泽、痤疮等,重者引起直肠、结肠癌症。所以便秘不仅是体内遭到污染的证据,同时也是代表身体异常的一种信号。

益生菌在代谢过程中产生的醋酸、乳酸、丁酸等有机酸,可促使体内环境转为弱酸性,身体渗入的水分增多,刺激了肠道蠕动,从而大大缓解便秘。

3、益生菌是女性最好的美容产品-------欲做肌肤美人,先做肠道美人

对于女性而言,保持年轻美丽是永恒的课题。然而随着年龄的增长,脸上都会出现皱纹,而且体型和肌肤亦将发生变化,这是大自然的规律,任何人也无法避免。然而身体的衰老如果与年龄相符,那还说得过去,但许多人由于城市生活节奏加快,生活压力增大,生活习惯没有规律等等,其比实际年龄要苍老许多,皮肤便失去弹性没有光彩,有许多女性其实不了解这些根本原因,为了迅速恢复昔日的美貌,而经常在美容店出入,基于“爱漂亮”的理由,她们往往一掷千金购买高档化妆品而在所不惜。可是这种“治标不治本”的方法,不是解决问题的根本,因为“人老肠先老”,双歧杆菌等益生菌开始减少,所以要延缓衰老就先从解决肠道环境恶化开始,经常服用优质的复合益生菌来增加肠内双歧杆菌数量,消除存积的宿便,分解被人体重吸收的有毒有害物质,从根本上恢复皮肤的弹性和光泽,到达美容目的。

4、益生菌与健康宝宝------ 受孕前后与哺乳期服用益生菌

当上妈妈是女人一生中最幸福的事,而“十月怀胎”又是女人一生最艰辛的事,在经历了三百个日夜的煎熬和喜悦后女人终于孕育出了一个新的小生命。如何使怀孕前后宝宝聪明母子健康是一个大问题,这其中确保孕期肠道健康是关键。

不容忽视的孕期胃肠问题

众所周知,肠道内的微生物约占内容物的一半以上,大量的肠道细菌构成了相对稳定的肠内微生态环境,他们可以改善肠道微生态环境,调节正常菌群,抑制腐败菌的生长。益生菌在肠道的综合作用下产生出乳酸、醋酸等短链脂肪酸,不仅有利于食物在肠道的消化吸收,还能刺激肠道分泌大量肠液,对粪便起到了软化作用,同时形成的酸性环境也能使结肠蠕动增加,促进粪便的排出,避免了后期准妈妈便秘的发生。

哺乳期服用益生菌,从宝宝出生到断奶一般要经历一年左右,期间新妈妈非常辛苦,尤其是妈妈在产后一个月内体力需要恢复,生理上需要较大的调整,宝宝的营养物质主要靠母乳提供,因此妈妈的健康状况对母子都极其重要,一般的药物肯定是不能乱吃的,但这期间妈妈经常会发生便秘、身体虚弱、抵抗力下降、产后炎症、体型肥胖、血压不稳等现象,怎么办呢?这时妈妈不妨可以适当补充一些优质益生菌产品,它既不会影响乳汁的分泌和乳汁的质量,还会提高母亲的免疫力,增加母乳抗体,改善上述病症,真可谓“补充益生菌,健康两代人”。

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