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酷似州长,一身恐怖的肌肉含量,有着阿诺2.0的称号

2020-09-23 13:30    

相信大家对Calum von Moger并不陌生,火爆于欧美健身圈的肌肉狂人,也是各大健美杂志的时尚宠儿。

更令人惊讶的是他的长相、身高、骨架甚至肌肉都酷似阿诺施瓦辛格,经常被网友调侃说成是阿诺德施瓦辛格失散多年的儿子。

更是有网友做了一张对比图,相似度高达99%,要是不仔细看的话还真分不太清楚谁才是真正的州长。

他有着阿诺2.0的称号,不过更多的人喜欢叫他小阿诺,还曾荣获NABBA与WFF宇宙先生殊荣。

他出生于澳洲,生长在农场里,是一位专业健美运动员,崇尚古典健美的审美,觉得那样的体型才最完美。

从小酷爱运动,一次哥哥在仓库里用一些生锈老旧的哑铃、杠铃在做训练,他也模仿了起来。

那时训练的项目简单而单一,主要都是以力量训练为主,他最重要的目的就是想要超越哥哥。

后来到了高中以后,他开始接触健美,学习相关的专业知识,了解建构肌肉,第一次进入了健身房。

由于父母亲经营农场的关系,饮食摄取都是以自家的蔬果为主,健康又有营养的饮食,让他的肌肉增长速度相当快。

付出了比常人更多的辛苦,顺利完成了从一个瘦子到硬汉的逆袭,在2010年赢得第一个健美比赛冠军。

一身恐怖的肌肉含量,酷似州长的外表,迅速的成为了各大媒体的宠儿,他也获得了很多粉丝的追捧。

多年的训练,让他有了不少的训练心得,常在网上分享一些他的个人训练经验和饮食计划。

1.复合运动是重点专注训练,2.动作和肌肉的意念合一,3.多做“拉”的动作训练,4.注意收缩和挤压。

他还有一位貌若天仙的女朋友,身材好的更是没话说,wff比基尼世界冠军,这才是最完美的组合,一对健身情侣,虐哭了全球所有的人。

(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

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