这些女性问题 你是不是也正在经历？
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“痛经，有血块、经色黑，月经推迟，这是体内有寒瘀，不仅不易受孕，久而久之就是肌瘤、囊肿，不可大意！”
“面部出现色斑，乳房松弛缩小下垂，面部皱纹增多，不要以为50岁才会如此，月经不调也会让女性提前衰老。”
“开始月经量少，后来直接停经了，一吃黄体酮就来，不吃就是老样子。老吃西药对身体不好，解决不了根本问题，月经量少容易提前闭经，卵巢早衰，比别人衰老的更快。”
“腰膝酸软，手脚冰凉、小肚子坠胀冷痛、月经量少，这是宫寒、气血虚的表现，气血既不通又不旺，上不养容，下不滋宫，不孕很正常。”
“别以为身体虚、打不起精神、老犯困吃大枣、阿胶就行，寒湿不除，气血不调，肯定不管用。”
月经不调的四大元凶
1、压 力
正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。
2、贪 凉
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
3、便 秘
便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。
4、滥 用 药
滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经 。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
月经不调期间要注意什么
1、要保持心情舒畅
月经期间，女性容易烦躁不安，这是因为受体内激素分泌的影响，如果这个时候我们不控制自己的情绪，那么又会反过来影响激素的分泌，更加恶化我们的心情，延长经期，形成恶性循环，更严重的可能导致月经紊乱。所以月经期间一定要保持良好的心态，保持心情舒畅。
2、要注意清洁卫生
月经期间，是抵抗能力很弱的时候，细菌容易入侵，所以这段时间更应该注意清洁卫生。用专门的盆清洁外阴，最好是用温开水洗，因为热水器烧的水温度不高不能杀死水中的细菌。换卫生巾前和换卫生巾后一定要洗手。
3、要注意保暖
月经期间，身体防御功能减弱，这个时候更应该注意防寒保暖，防止感冒，特别是注意子宫保暖，如果子宫受凉，会引起经痛。如果经痛，可以用热水袋放在小腹上，以缓解疼痛。
温馨提示
对于女性来说，不管是月经提前，还是推迟，都是不正常的，对女人都会产生一定的伤害。一旦发现月经不正常，就要及时进行调理。
