现在的人都越来越注重自己的外在了，不仅样貌要好，牙齿也要非常的白，但是在我们身边，很多人都不注意养成个人良好的卫生习惯，所以就很容易造成牙齿发黄的现象，这让很多人都束手无策，所以大家都希望牙齿能够美白，今天小编整理了一些最有效省钱的牙齿美白方法，一起来看看本文介绍的牙齿美白小窍门吧！
1.花生美白牙齿。其实很多女孩子都不知道花生可以美白牙齿，对于牙齿发黄的人来说，用花生美白是个很不错的做法，也是比较简单，只要将花生在口中嚼碎，然后在通过刷牙的方式洗牙就好了，可能一两次的效果不是那么明显，好事多磨嘛，这是需要长期坚持的。
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2.吃青苹果美白法。多吃青苹果对于洁白牙齿也有好处，因为青苹果中含有的果酸和纤维素，可以起到很好的去除牙齿污垢的作用，可以让我们的牙齿变得更加白净，我们建议大家可以把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，也可以起到很好的洁牙的作用。
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3.用醋美白。这个方法是比较重口味的做法，因为我们知道醋的味道是非常大，而且如果对于敏感度强的女孩子来说是比较无法接受，所以这个方法是因人而异，就算是没有什么问题的女孩子，也要少用，用多了对于口腔的粘膜也不好哦。
4.小苏打美白。小苏打我们都知道是属于一种美白的物质，如果用这种方法的话，就可以直接当做牙膏来使用，直接作用在牙齿上面，美白的程度也就显而易见了。
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5.橘皮沫洁齿。把橘皮研成细沫，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用，不但可使牙齿洁白，满口清香，长期坚持能有效固齿。
6.用盐和牙膏洁齿盐就是我们平时做饭用的食用盐，便宜又实用，而且见效快。只需把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显著效。
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