华乐网
当前位置: 首页 >健康 >减肥 >正文

油条竟然还可以这么吃!!绝了~

2020-09-25 18:29    

一直以为油条只能当早餐吃,

但是后来发现,原来入菜也那么好吃~

油条拌黄瓜

原料:油条3根、黄瓜2根、盐、酱油、醋、味精、蒜、麻酱

做法:

1. 蒜捣成泥,加盐、味精、水适量调匀,放入麻汁中,用适量醋、酱油将麻汁调开。

2. 黄瓜拍碎放入碗中,油条切成小段,倒入盛黄瓜的碗中。

3. 调匀的蒜泥浇到黄瓜、油条中,拌匀即可。

丝瓜炒油条

原料:丝瓜1条、油条2根、小米椒4个、油、盐4克、鸡精2克

做法:

1. 丝瓜去皮洗净切条;姜切丝;红椒切丁;油条先切段,再改刀成竖条。

2. 锅中下底油,油热后,下油条煎至表面硬挻焦脆后起锅,余油再次烧热,下姜丝,红椒丁炒香后倒入丝瓜翻炒。

3. 炒到丝瓜变软后加盐调味,丝瓜水份快干时倒入煎好的油条翻匀撒许鸡精即可。

荷兰豆百合炒油条

原料:油条、百合、荷兰豆、蒜瓣

做法:

1. 油条切段后入温油小火复炸至酥脆,用吸油纸吸去表面的油。

2. 百合切去两头,剥开洗净;荷兰豆去筋切片,用沸水焯后入冷水降温;蒜瓣切蒜蓉。

3. 热锅下油,油温后下蒜蓉煸香,下百合、荷兰豆煸炒。

4. 加少许清水,调入盐、白糖、鸡精调味,放入油条翻炒均匀即可。

椒香鸡丁油条炒饭

原料:鸡胸肉、油条、青椒、剩饭、蒜蓉香辣酱、老抽

做法:

1. 鸡肉切小丁,用少许盐腌一会儿;青椒切块;油条切小段。

2. 鸡肉放油锅炒至变色捞起沥油。

3. 原锅放米饭炒散,放一匙香辣酱拌炒,放半匙老抽,先后放青椒和鸡肉拌炒

至青椒断生,加入油条略炒即可。

品牌、内容合作请点这里: 寻求合作 ››

榜单

今日推荐