生命在于运动！
运动，身体和头脑，缺一不可。
我要成为更厉害的医生，不挪动脚步去接触高手，不开放心胸去接纳更多认识的洗礼，绝无可能。
我要富有，不动起来参与到市场交易中来，改变现状，这种希望其实很渺茫。生活会像童话里的神灯一样，跳出个神仙，满足你一切的愿望？
我要健康！你不以身践行，怎么检验你关于健康的见识，是真还是伪？即使你拥有了最靠谱的健康理论，懒得动，一切依旧为0。
为什么你不想运动?
1.因为会累。人的本能就是怕累。对很多人而言，换一个环境，收入、机会和见识可能翻倍。但我相信，很多人会拒绝这种变化。因为怕累，人的本能就是怕累。
2.因为会冒险。激烈的体育运动，有受伤的危险。激烈的职场竞争，有被炒鱿鱼的风险。换一个城市生活，有遭遇坏房东的可能性。怕冒险，所以我选择拥抱稳定和熟悉。
3.因为会丢面子。在你熟悉和掌握的环境里，你像是国王，一切都在可以控制范围内。到另一个陌生的环境，一切归零，重头再来的你像个小学生，会遭遇更多的失败。失败，让你看起来很丢脸。
拒绝行动最常见的理由如下：
市场不景气···
时机不成熟···
我实力不够···
越来越发现，这些其实都是道貌岸然的理由。
5年前，我认为媒体市场不景气，写作者的灾难来了。但事实证明，这是错误的。因为一批老媒体倒下去的同时，更多崛起的新媒体填报了空位。一批写作者被贫困“消灭”后，另一批写作者出现了，他们靠写作获得的收入可以高到百万、千万级别。
再说时机不成熟。顽固守旧的观念是，从民办医到健康管理的市场环境还不成熟，现在似乎不是进入的好时机。但很快，你会发现，这些机构正在遍地开花，悄悄占领市场，塑造品牌，不断吸粉。等你真觉得时机成熟了，可能不再有你的什么事情了。
实力不够，同样是一个拒绝行动的借口。我见过，很多平凡无奇的人（低学历、低职称、低年龄），却在自己的领域，创造出一个个成功的案例。但更多条件优秀的人，却总是在谦虚的说“我不行”。他们，还真的不是说说而已，而是真的相信自己不行。
深深吸一口气，识别出真相，在通往美好生活的道路上，躺着一块最大的绊脚石——它的名字叫做恐惧。
任何时候，当不怕运动，不怕变化，不怕竞争，我就已经有了跨过这块绊脚石的本领。
