现在人们的生活是越过越好，物质和饮食也是越来越丰富营养。这也导致我国人民的身高都在普遍的提升。看看现在的孩子，一个比一个窜的高。而身高在我们生活中也是有着很多重要作用的，比如参军要求的身高；考驾照要求的身高；运动员要求的身高，还有一些特殊工作的身高要求，甚至还有相亲条件中的身高要求等等。
可以说，在当下的时候，男性的身高已经成为一个人们的话题。当一个男人比较矮的时候，就经常会被人说是几等残疾，简直是让人无地自容啊。那么身高多少残疾呢？专家表示：当你低于这个高度就才算是残疾。
在我国的相关标准当中就有提到一个跟身高残疾方面的信息—侏儒症(身高不超过 130厘米的成年人)，因为极其矮小的身高已经影响到日常生活和一些不方便。所以，只要你的身体没有任何的残疾和损伤，并且并不影响正常的日常生活，只要你的身高不低于1米5是达不到国家定义的残疾标准。
当然，我们总是能够在网上看到不少所谓的民间身高标准。比如180以上的男性就是正常的；175到179之间属于是一等残疾；170到175之间属于是二等残疾；165-170是三等残疾；160到165是四等残疾；160以下为重度残疾。对此大家不必太过较真，这只不过是网上一些玩笑话，不用太过当真。
男性朋友如果超过一米五，这并不是残疾，是很好正常的。但是，跟随现在的形势而言，如果你的身高太低，也是不行的，比如有些地方征兵的身高要求是不得低于160；而考驾照必须是高于150；公安男生身高需超过170等等，一些特殊职业对于身高也是有一定的限制，就算你再有天赋，身高达不到要求，也只能够被拒之门外。而最大的焦点就是找对象，现在的妹子都喜欢找高个子的欧巴，毕竟同为160，妹子穿上恨天高，立马就170了，是十分尴尬的。
人在一旦成年之后，身高就很难够再去进行改变了；所以这也需要你在青春期的时候，利用大好青春，寻找对的方法，来让自己的身高咔咔的往上长，在此，小编下面给出几点建议，希望大家能够还在没发育完全之前，赶紧长个：
建议一：饮食。
毋庸置疑，营养对我们的身高增长有着至关重要的作用，生活当中不要挑食，一定要营养均衡且充分。在长个子的年纪，一定要多补充蛋白质的摄入以及新鲜蔬菜水果的摄入，当然也不能觉得什么好就嗷嗷的补充，这反而很容易造成营养过程，导致肥胖的情况发生。多吃一些含钙的食物，比如牛奶、豆类等等，当然适当的进行荤素搭配，补充丰富的营养物质，满足身体各方面的营养需求。
建议二：运动。
我们经常会说生命在于运动。这句话一点也不假，详细大家在日常当中，身边也有不少的朋友，在一个暑假或者在一段锻炼之后，身高就有明显的增长。比如我们常见的打篮球就是十分明显一个案例，小编就曾经有一个朋友，一个暑假天天打篮球，一个月没见居然蹿高了5厘米，实在是太可怕了。当然，这也不能排除人家的遗传基因。
结语：合理的饮食、健康的生活方式、适当的运动锻炼，在最好的年纪，让身高窜上来，这样日后干什么都方便。当然也能过分采用一些不靠谱的方法来揠苗助长，不然反而会适得其反。
