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早餐这样做,只需要5分钟,瞬间告别嘴边摊!

2020-09-26 07:32    

今天给大家介绍一款美食——班尼迪克蛋,传统的班尼迪克蛋一般是加的蘑菇、菠菜、火腿等元素,这次加上牛油果、培根以及生菜等,食材更加丰富,班尼迪克蛋制作也很简单,早上起来,5分钟搞定,口味也是很受大家欢迎,营养也非常均衡,瞬间告别路边摊!

班尼迪克蛋的灵魂就在于加上那个荷兰酱,今天我们选优黄油来最早荷兰酱,色泽金黄,味道更是多了一种风味。

食材:

安佳黄油50g 蛋黄1个 柠檬 黑胡椒 盐 英式麦芬 牛油果 生菜 培根

制作方法:

1,先制作荷兰酱:安佳黄油放在碗里,放在微波炉中小火加热融化,在继续加热片刻;

2,取一个锅里加入适量水烧开,转小火,碗里放入蛋黄和柠檬汁,用人说蒸汽加热,不听的搅拌蛋黄,直至变的浓稠状,蛋抽上不滴落即可,然后放在冷水中迅速降温;

3,安佳黄油放置会有一点白色沉淀,我们用上层的液体,将黄油加入蛋黄中,依次加入,充分搅拌均匀,加入适量的盐和黑胡椒调味。加入少量的水调制喜欢的浓稠度,这样荷兰酱就完成了。

4,英式麦芬从中间切开,烤热,培根煎制两面金黄,放在麦芬上,生菜洗净放在培根上,牛油果切片,放在生菜上;

5,水波蛋制作:鸡蛋打散,去一个深锅,加入适量的白醋和盐,大火烧开,搅出旋涡,鸡蛋从碗里离水面很近滑进旋涡,静止3分钟,去除控干水分;

6,将水波蛋放在牛油蛋上,淋上荷兰酱撒上黑胡椒粉即可。

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