现在生活节奏很快，压力也很大，平时都很忙，也比较累，但是夫妻间的情感交流还是必须要做的事情。不管是以前彼此感情很好，还是通过相亲等途径闪婚，都需要注重交流感情。夫妻感情转淡也是促使出轨风行的导火线之一，感情淡了，就会想到人生的无趣，就会想再续爱情的魅力，想要找一份激情填充这份冷淡。当我们发现夫妻间的交流出现了一些异常的行为时，就要开始留意，是不是平淡的日子过久了，夫妻的感情也变淡变无味了。感情也是犹如逆水行舟不进则退，那夫妻之间应该怎么进行情感交流呢？
1、学会沟通
我们从小就开始学习说话，但并不意味着每个人都懂得沟通的技巧。如果对他表达你的喜悦与烦恼？当发生分歧时，你能够保持理性地表述你的观点或倾听吗？有效的沟通可以解决你们关系中的任何问题。
2、要相互宽容
人都有做错事的时候，事情既然发生了，首先想到的是应该怎样解决，而不是追究谁的错。揪住错误不放，斤斤计较，只会让感情产生破裂。宽容，彼此包容，共度难关，才能使感情更加稳固
3、要尊重对方
夫妻间相处太过接近难免会产生碰撞，相处太远又感觉不到彼此的温暖。夫妻间保持适当的距离是能够长久和睦的重要条件。怎样才能把双方握到最好呢？只要做到一点——尊重而又不放纵。
4、提升自我
情侣之间的相处也是需要双方共同前进的。假设他是一个对职业和人生有冷静规划的男人，并且不断激励自己早日实现目标，而你还总是保持原地踏步的状态，不试图提升自己，长此以往，你想用什么去填补你们之间越拉越大的差距？
5、学会分享
分享意味着你是一个心智成熟且开放的人，可以帮助他了解真正的你是什么样子。平日里我们不免会戴上各种面具，分享正是一种放下社会人的一面，展现亲密的方式。
6、爱自己
一个不能接受自己的人，也很难百分百地接纳别人。没有人是完美的，每个人都会犯错，学会接受你不足的一面，不要为难自己，一旦拥有了爱自己的能力，你就学会了该如何真正地爱对方。
很多时候，家庭中一些事情我们特别的想不通，我们也非常想了解事情的真相。那么有没有一种好的方法可以让我们了解事情发展的真相呢？回答是有的。
有时候夫妻间出现障碍，我们很难去判断是什么原因导致婚姻出现问题，你可以猜测，是不是对方没有忘记自己的初恋，亦或者外面有了情人，所以才让你们的感情变得如此的脆弱不堪，让一些事情从芝麻粒大小逐渐被膨胀。我们如何得知事情的真相呢，家庭系统排列疗法就可以让你完全的了解，让你在夫妻之间的一些眼神动作，从而得知夫妻之间真正的障碍在何处。
夫妻就是携手一生的人，在这携手的过程中肯定有感情不合的情况。夫妻间的相处是相互的，不要总是盲目的以自我为中心，大家互相多理解为好。
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