这两天，一个让人遗憾的消息传来：人气团体SHINee成员金钟铉疑因烧炭自杀。一个鲜活的27岁生命黯然消逝。
消息刚刚出来的时候，很多人都不敢相信；但当确系死亡的消息传来时，一字一句又是那么触目惊心。
在过去的10年间，韩国已经有近30位演员艺人选择自杀，包括很多中国观众都熟悉的郑多彬、安在焕、崔真实、朴龙河等等。
这不禁让人叹息，为何韩国的艺能界总会有如此悲惨的情况发生？
在韩流席卷全球的态势下，韩星往往承担非常巨大的压力。
由于艺能界更新换代的频率极快，不仅公司会下派给艺人非常繁重的工作任务使他们难以得到足够的休息；
强烈的竞争压力也让他们丝毫透不过气来。
然而在这一切的高压工作下，他们的薪资却并没有我们想象的那样风光。
尤其是那些从练习生努力上来的艺人，出道之后要偿还公司培养自己所支付的费用，酬劳基本所剩无几。
曾经网上就有消息爆出韩国大部分艺人的收入甚至还不及我们国内的普通白领。
就是在这样长期高强度的工作量、极不稳定的收入以及随时可能被取代的恐慌中（很多女性艺人甚至还面临着出卖身体的要求）导致很多艺人长期焦虑、失眠，因而逐渐患上抑郁症。
从钟铉的遗书内容中不难看出，他曾经与之斗争过，可惜的是最终没能战胜它。
我的心里出了问题。
忧郁慢慢的侵蚀着我，最终把我一口吞下。
我赢不了它。
我讨厌我。断掉的记忆紧抓着我，再怎么打起精神大声呼喊都没有答案。
被阻挡的呼吸无法变得通畅，就干脆停下吧。
抑郁症一旦形成极难摆脱，并且最可怕的是这种感受没人能理解。
开始你可能会像《丈夫得了抑郁症》中的男主人公一样失眠、失去食欲，如同行尸走肉般每天通过拥挤的地铁去做自己永远也提不起兴趣来的工作；
会觉得自己的人生及其失败，就好像和街边的垃圾一样没有用处；
也许足够幸运，你也会像电影拥有一个愿意倾听他、帮助他而放弃一切的妻子，最终通过爱与陪伴帮助他战胜病魔；
可惜的是更多的人还没有机会得到救赎，就被抑郁症拖入深渊。
就像电影《忧郁症》中的女主角一样，即使是人生最应该幸福的时刻——她的婚礼上，她却只感觉到世界末日的到来。
她挣扎着想要逃出去，却好似被荆棘缠住双脚一般动弹不得。
而她身边的人没有办法给她任何的帮助，最终自己面对这一切的黑暗而彻底崩溃。
如今患有抑郁症或是具有抑郁情绪的人群正在不断增加。
由于生活工作压力大等因素，如今全球有约3.22亿人罹患抑郁症，患病率达4.4%，并且该数字还在逐年成上升趋势。
数据来源：百度百科
可怕的是一开始人们并不重视甚至是难以理解。
网上一个名叫莎拉的女孩从十岁起就与抑郁症做斗争，十六岁的时候又患上了焦虑症。
为了向世人解释这种难以理解的病症，她的经历被画成了漫画，向人们展示了抑郁症和焦虑症患者的内心世界和状态。
这个漫画引起了很多人的共鸣，同时让人意识到，很多生活中看起来似乎微不足道的小情绪和行为也许就是罹患抑郁症的开始。
或许你一开始只是因为焦虑偶尔失眠，结果逐渐演变成不吃安眠药就无法入睡；
或许你一开始只是偶尔情绪低落不想打扫房间，却发现自己不知何时对身边的一切都已失去了兴趣；
或许你一开始只是抱怨工作不顺、生活不易。却不知什么时候，“离开人世”的念头已经悄悄爬入你的脑海……
当你猛然发现自己的思想已落入危险的边缘时，却再也无力从中逃脱。
但即便抑郁症如此可怕，也并非不治之症。
在世界上仍有千千万万的人在努力与之抗争。
就像之前的漫画结尾处所画的那样，虽然不知病魔何时会袭来，但不会停止斗争。
愿逝去之人安息，生者最终战胜抑郁，掌控生活。
而作为健全者，对他们给予更多的理解和陪伴，也能够带给他们力量，更加坚强地面对人生。
—— END ——
