入冬之后，气温一天比一天低，但这也是冬泳爱好者们开始活跃的日子，他们纷纷扎堆下水，享受着冬泳带来的乐趣。
破冰。
美丽湖城，徜徉其中。
12月19日15时左右，北塔湖波光粼粼，40多名冬泳爱好者齐聚在这里一展英姿。经过20多分钟的清理，他们在湖面上开辟出一条15米长、宽约2米的泳道，然后在岸边的临时更衣点换好衣服后,冬泳爱好者便挨个下了水，如此热火朝天的场面吸引了多名市民和湖面上的溜冰者前来围观。年近六旬的冬泳爱好者张晓宁有着一身结实的肌肉，他告诉记者：“我坚持冬泳有4、5个年头了，一直不感冒，小病根本就没有，冬泳对身体健康是有很大的帮助。”
银川市冬泳协会秘书长樊军介绍，目前冬泳协会共有会员100多人，年龄最大的年85岁。冬泳可以增强体质，增强心血管功能，但是要注意，没有经过长期锻炼的人和患有较为严重的心脏病、高血压等疾病的人，都不宜进行冬泳。
记者郎凯文\图
