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「原创」引发哮喘的原因这么多,家有哮喘宝宝,爸妈可以这样做!

2020-09-27 21:13    

哮喘是一种以发作性的哮鸣气促,呼吸延长,不能平卧为临床特征的疾患。

婴幼儿患有哮喘比年龄稍大的儿童患有哮喘更难治一些,因为婴幼儿的呼吸道较小,这种较小的气道容易被粘液阻塞,但是随着宝宝的生长,气道发育也在完善,可使症状减少。

引起哮喘的原因

1. 遗传因素:小儿哮喘发病有明显的遗传倾向,起病越早遗传倾向越明显,有资料表明,哮喘患儿有家族过敏史(包括一、二级亲属)的达85%左右。

2. 体质因素:在哮喘发作中,体质因素起着重要作用,也是哮喘发作的重要内因。

3.过敏:许多哮喘病人有过敏症状,有过敏体质的儿童和成人,其免疫系统对一些物质高度敏感,而这些物质对于正常人是没有影响的。

4. 运动:运动对于那些患有哮喘的孩子来说是很可怕的事情。然而,这并不意味着哮喘的儿童不能够从事运动。

5. 情绪和精神压力:当你的孩子有强烈的情绪,如害怕、紧张和愤怒时,可以改变呼吸方式,这种变化会刺激敏感的气道,导致哮喘发作。

6.环境因素:吸烟、强烈的气味、花粉、尘螨和空气污染可以刺激鼻、喉和气道,引起哮喘发作。

7.气候因素:对于患有哮喘的儿童,没有完美的气候。有些儿童在雨天或潮湿的天气里容易打喷嚏,而另一些人对热和干燥的气候较敏感,一些儿童对冷气流或冷空气非常敏感,当他们在这样的气候条件下冒险外出时应该护住鼻和嘴。对花粉过敏的儿童在花粉量最高的季节里是非常难受的。

哮喘的预防自身调节,增强体质

在哮喘缓解期应鼓励宝宝适当参加活动,如少儿体操,广播操,散步及文娱活动,并增加游泳活动。

外因调节

1.雾霾天不带孩子外出

当遇到雾霾天,或者是天气的能见度比较低、气候比较差的时候带孩子外出要谨慎,或者尽量不要带孩子外出,这种天气的空气当中含有很多颗粒物,而且有害物质相对也比较多,吸入这些物质之后很容易引发呼吸道疾病,其中哮喘也很容易反复发作。

如果要出门,外出一定要给孩子戴上口罩。这样做能一定程度上阻断外界有害物质进入呼吸道,以减少呼吸道的负担和不适。在花粉量最高的季节外出也要戴口罩。

2.及时调整饮食结构

生活规律化,饮食起居要有节制,不宜过饱,勿食过甜、过咸及生冷之品。对于患有哮喘的患儿来说,不管是疾病处于急性发作期,还是处于缓解期都要引起重视。

对于那些有明确过敏史、疑似过敏原、容易引起过敏的食物要谨慎食用,最好是能远离就远离,给孩子吃的食物尽量以清淡易消化为主。

3.家居生活

1.定期进行卫生清扫,每1-2周用热水清洗一次床单、毯子、枕套、抱枕等,以杀灭尘螨。并且在清扫期间不要让孩子待在家里。

2.可以买个湿度调节器,让保持室内湿度在50%以下,因为尘螨和霉菌容易在潮湿的环境中滋生。

3.起皮的墙面应该重新粉刷,这样可以减少家中真菌的数量。

4.用特殊的防过敏原床罩盖住床垫和枕头。

5.尽量选用化学纤维填充的枕头和被子,而不要用羽绒或棉花填充的;或选择可以定期机洗的毯子。

6.家中避免使用香水、香味清新剂或其他具有刺激性(有可能诱发孩子哮喘发作)的香味物品。

4.玩具

千万不要忽略了孩子的玩具,定期对孩子的玩具消毒,尽量不要在孩子房间里填充的毛绒玩具(或者尽量减少孩子玩这些玩具的时间)。

5.宠物

如果家里有宠物的,特别是猫狗这种毛绒较多的宠物,暂且还是不要让他们和孩子呆在一起。

预防宝宝哮喘,赶紧行动起来吧!

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