一年前，孩子总是经常流鼻涕，鼻塞，鼻痒。。。。。。刚开始，我以为是感冒了。后来频繁的复发率让孩子很不舒服，宝宝总是用手去揉鼻子，我才意识到：孩子鼻炎了。
带孩子看了很多医生，医生总是说，炎症不严重。但是，频繁的复发率让我很担心宝宝的健康。以下是我这一年的作战经验：
1.抗生素
孩子流鼻涕严重的时候，需要带给医生看，医生根据症状一般会开抗生素。抗生素效果快，但是只是暂时缓解，不能彻底解决频繁的复发率。
2.鹅仔不食草
碾碎，取汁，滴鼻。中医说效果好，但是每滴一次，娃都鬼哭狼嚎的。自己试用一次，结果也鬼哭狼嚎，所以放弃。
3.冷水洗脸
适用于冬天，借助冷水对身体冷刺激进行脱敏，增强对冷空气的耐受力，减少过敏发作。
4.小海豚鼻喷
天然海水调配，不含药物。能帮助缓解鼻腔干燥，有助于鼻粘膜分泌物排出，安全清洁鼻腔。防止产生药物依赖性。
5.加强身体锻炼
多带孩子进行体育锻炼，增强抵抗力，预防感冒等疾病找上门。
6.行为习惯
冬季早晚避免吹冷风，注意添衣保暖。避免室内空气干燥，夏季室内开空调，可开窗户和加湿器。
7.按摩法
用拇指和食指指腹沿鼻梁两侧，自上而下推擦。
8.中草药
上火、燥热极容易引起鼻炎发作，平时可褒一些草药去火。例如：金银花，菊花，蛇舌草等。但不可多喝，喝多容易引起体寒。
9.食疗
加强营养，增强抵抗了，少食辛辣，减少复发。平时可多吃清热生津的食物，去除体内燥热。例如：莲藕，莲子，百合，雪梨，马蹄，萝卜等。孩子不喜欢吃的情况下，可以煮水食用。
个人经验所得，希望天下宝宝都健康成长！
