自然灾害是我们无法避免的，近些年地震越来越频繁的发生在我们身边，回想2008年汶川地震给灾区的人们带来无尽的痛苦，作为同胞的我们也是心痛不已。我们必须让自己强大起来，在自然灾害来袭时能从容应对。那我们在发生地震时该怎么办呢?掌握地震紧急逃生的几个小知识是很有必要的!
1. 为了您自己和家人的人身安全，请选择小开间、坚固家具旁就地躲藏
大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。选择在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2. 保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻
如地震引起火灾时，要用湿毛巾捂住口鼻，逆风匍匐撤离火场。
3.不要慌张地向户外跑
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
如在户外的场合时，要保护好头部，避开危险之处。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。
4、千万不要走楼梯
楼梯与建筑物摇晃的频率不同(他们和建筑物的主体部份分别晃动)。楼梯和大楼的结构物发生不断地碰撞，直到楼梯发生构造问题。人在楼梯上时，会被楼梯的台阶割断，这是很恐怖的毁伤!就算楼梯没有倒塌，也要远离楼梯。楼梯就像大楼的一样会被损坏。哪怕不是因为地震而倒，还会因为承受过多的人群而坍塌。所以，我们应该始终首先检查楼梯的安全，甚至建筑物的其他部份并没有被损坏。
5.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。
6.务必注意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。
特别提醒：地震灾后需注意饮食安全和震后急需用品!
应准备哪些震后急需用品?
1.生活日用品，如水、食品、衣物、毛毯、塑料布等
2.必要的常用药品，如治疗感冒、肠胃病的药，一般外伤用药等
3.照明用品，如应急灯、手电筒(电池)或自动充电电筒、蜡烛等
4.必要的身份证件等重要物品
应注意哪些震后饮食安全问题?
①被污水浸泡过的食品，除了密封完好的罐头类食品外，都不能食用
②死亡的畜禽、水产品
③压在地下已腐烂的蔬菜、水
④来源不明、无明确食品标志的食品
⑤严重发霉(发霉率在30%以上)的大米、小麦、玉米、花生等
⑥不能辨认的蘑菇及其他霉变食品
⑦加工后常温下放置4小时以上的熟食等
上面这些小常识，朋友们可以学习学习，在日后必要的时候发挥作用。自然灾害来袭，无情的破坏着我们的家园和刺痛着我们的身心，我们不能做一个弱者，要坚强起来与无情的它作斗争。
重庆科技馆（http://www.scicity.cn/）
