如果你以为生宝宝就是把宝宝拿出来，然后你就可以恢复以前的状态了，那么您可能就想错了，因为，生产对于您的身体影响其实才刚刚开始，您会发现自己的每个部分都好像不对劲了，例如脱发、乳房胀痛、皮肤暗黄……好像身体不是自己的，情绪也不再是自己的一样，不要担心，这些都是产后正常反应，我们来预习一下！
1、脱发："天呢，一掉一大把"，很多产妇生宝宝后发际线都会出现"退潮"的情况，这到底是怎么回事，其实脱发是和身体内的激素变化有关的，产后身体内的雌激素会减少，就会出现掉头发的症状，但是不需要太担心，新发也会慢慢长出来，如果心情因为掉头发而出现抑郁的反应，也可能会加重脱发，所以妈妈们即便掉发还是应该保持心情的愉悦。
2、乳房胀痛下垂：分娩之后乳房开始胀痛，这种情况是涨奶的表现，也是身体内催乳素的影响造成的，如果乳汁可以顺畅流出来的话，疼痛反应会减轻，但是如果乳腺导管不畅通或者是出现炎症，都会加重疼痛，此时要注意乳房的保健，宝宝不吸允的时候，要用干净的毛巾清理好，预防细菌的滋生，还要注意更换适合哺乳的文胸，可以有效预防乳房下垂。
3、皮肤长长痘长斑：生完孩子后迅速就有了"妈妈的模样"，白皙光洁紧致的皮肤一去不复返，脸上只会留下妊娠斑和豆豆，根本没办法出门。医生指出这种身体变化是荷尔蒙变化造成的，如果荷尔蒙恢复正常，症状也会得到改善，产后注意皮肤清洁，不要用手抠疙瘩，以免会留下痘印。
此外，产后您可能还会出现小便失禁的情况，这是因为分娩过程中时间比较长或者是采取手术手段造成的，此时的膀胱的肌肉会出现麻木的情况，因此在排尿的时候不会有感觉。如果产后较长时间内还是无法自主排尿的话，医生可能会安排尿管辅助排尿，不需要太紧张，可以观察一段时间。
