最近发现感冒盛行，邻居许多大人小孩都感冒了，家里孩子身体弱，一不小心就会受到伤害。隔壁年轻妈妈问我有什么止咳方法，我就说了一个马蹄甘蔗雪梨汤，这是我经常给孩子做的，治疗咳嗽基本不吃药，今天给大家介绍一下。
做法：
1、马蹄去皮处理
2、甘蔗切段
3、雪梨削皮切块备用
4、一起下砂锅里添水煮，水没过食物就好
5、大火先煮10分钟，然后改小火煮30分钟，颜色变淡黄色即可
荸荠有化痰的作用，能缓解肺部肌肉的紧张情况，因此具有止咳的作用，荸荠和甘蔗都能滋润肺部，减轻肺燥，化解肺部积痰，增强肺部功能的作用，因此食用甘蔗荸荠煮水可以止咳化痰
