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安徽合肥82岁“篮球奶奶”成网红 想让更多人爱上运动

2020-09-29 19:59    

今年82岁的岳景霞,是社区里有名的“篮球奶奶”,这位白发苍苍的奶奶从2013年起开始踊跃参加各种比赛,体育精神能激励很多人。后来还自创了适合老年人健身的“瑜伽操”,在社区成了“教练”,带出了一队成绩斐然的瑜伽表演队。长期坚持锻炼,老人身体素质非常好,身姿挺拔。现在仍坚持每天早上练瑜伽,然后再打20多分钟的篮球。“运动不仅能强身健体,也能让人快乐。”岳景霞老人希望身边的人都能爱上运动。

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