如今生活压力越来越大，很多家庭都没有做好要宝宝的准备，结果一拖再拖，自己一不小心就变成了高龄产妇，有的可能是因为个人原因而晚育，也有一些社会原因造成晚育。不管是什么原因，高龄孕妇应该比普通孕妇更加谨慎一些。那么高龄孕妇应该注意哪些问题呢？
1、有良好的作息习惯。
高龄孕妇应该有一个良好的作息习惯，不仅要保证晚间充足的睡眠时间，在中午的时候，也要进行一个小时左右的休息，最好是在安静舒适的环境下。同时要有适量的运动和营养的饮食，这些对提高母子的免疫力很重要。
2、做好科学的孕期检查。
定期的孕期产检是很必须的，对于高龄孕妇来说，应该适当增加产检的频率，尤其要注意血糖和血压的指标。在怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查，这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周会做羊水穿刺检查：这是一项正常年轻孕妇不需要做的检查。孕期产检一方面是让高龄产妇关注自己的身体状况，另一方面是了解婴儿的发育情况，以便随时调配自己的平时饮食习惯和作息习惯，帮助胎儿的健康生长发育。
3、孕前补充叶酸
孕前备孕也是很重要的，孕妇身体里的叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果体内没有足够的叶酸则很不利于胎儿神经系统的发育。如果你没有提前补充的话也要在孕后及时补充直至孕12周，甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜、橙汁、动物肝脏等食物叶酸含量都是很丰富的。也要补充富含锌的食品，比如海产品、牛肉、动物肝脏等
4、提前做好分娩准备。
一般情况下高龄产妇是需要剖腹产的，因为由于高龄孕妇的高龄产妇的骨盆柔性没有那么好，导致软产道组织以及韧带弹度不够，所以是处在在宫缩乏力的状态，这样就会延长生产时间，容易出现很多问题，这个时候一定要配合医生做好护理，必要时进行剖腹产。所以，高龄孕妈们一定要做好这个准备。
温馨提示：高龄产妇更加渴望宝宝的到来，所以一定要做好孕前孕后的相关的养护保健措施，这样才能更利于宝宝和自己的健康。
