混迹于网络的我们，总是能看到各种有关健康减肥的资讯，他们的文章标题大多是惊悚又吸引人「5天瘦了十斤」，内容却毫无新意，不外乎就是节食、靠喝水为生；或者运动，运动到休克，这可靠吗？
一、为什么瘦子吃什么都不胖，胖子喝水都胖？
1）180斤的瘦子之所以发胖是因为体内没有足够的能量将垃圾排出，排不出去的垃圾就造成了肥胖，再加上两个人的能量差异，所以会有不同的结果。通常情况下，年龄相仿的两个人，瘦子的体力往往是比胖子的要好的。
2）年里差异错造成的肥胖。年轻人由于身体内累积的垃圾不多，同时经络畅通，血气能量也较高，多数垃圾都能排出，就算食量惊人，也不容易发胖。上了年纪的人，血气能量不断下降，累积的垃圾愈来愈多，经络渐渐不通，不能排出的垃圾愈堆愈多，所以渐渐发胖。
3）脾气属于中医所说的阳气范畴，脾气壮实的人，能充分地将水分吸收利用，水分也会充分地从体表蒸发出去。脾气虚弱者，就像釜底之薪不足，热力不够，水很难变成水蒸气，总在身体里汪着，只能不断以小便的形式排出去，即便喝了水也不解渴。
二、为什么吃水果餐不适合减肥
用于减少脂肪的水果和蔬菜多属寒凉性质。比如梨子、冬瓜、黄瓜等等。本来就脾胃虚弱，吃了这些就更虚了，大家感觉到的体重减了，那只不过是你身体的水分少了罢了。尤其对于寒性体质的女性，吃多了这些，还会遭遇痛经。
三、如何减肥
肥胖的原因有二，一是营养过剩，二是体质原因。因此，我们需要通过医用食品——魅伊人营养餐来达到这个目的。魅伊人营养餐可以增加人体饱腹感、控制饮食、减少热量吸收、还具有排毒养颜、改变体质的作用、并且不反弹。医用食品跟普通的食品药品不同，它比食品更有效，比药品更安全。
大千世界，无奇不有。有的食物可以使脂肪暴涨，有的食物却让脂肪无处遁形。所以，选择很重要。
