孕妇咳嗽可以吃金桔吗 孕妇金桔冰糖止咳的做法大全

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孕妇咳嗽可以吃金桔吗

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可以吃。

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金桔药性甘温，微酸苦，有理气解郁、止渴生津、祛痰利咽之功效，所含的都是天然成分，对孕妇不会造成不良的反应，因此，孕妇咳嗽是可以食用金桔的。

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金桔适合孕妇的什么咳嗽

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寒性咳嗽。

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从食物的性味来看，金桔性温，有温热身体的作用，因此适合风寒邪气入侵引起的寒咳，当孕妇出现咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚至咳喘急的现象时，就可以适当的吃点金桔来缓解咳嗽。

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孕妇咳嗽吃金桔效果好吗

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对轻微寒咳有一定的效果。

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金桔皮中含有一定量的橙皮苷、柠檬萜等挥发性芳香油成分，有止咳化痰之效，但是用金桔止咳，毕竟属于食疗方式，对轻微的寒咳是有一定效果的，但是对于咳嗽厉害的孕妇来说，建议去医院检查为好，以免拖坏了自己的身体，也影响了胎儿的发育。

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孕妇金桔冰糖止咳的做法大全

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做法一

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食材：金桔、冰糖适量。

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做法：

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1、将金桔洗净，放在淡盐水中浸泡15分钟，去梗、叶。

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2、然后再去除表皮水分，或者自然晾干。

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3、冰糖熬水，待其融化后，将金桔放入国内熬煮即可。

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做法二

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食材：金桔6-10个、冰糖适量。

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做法：

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1、金桔洗净，放在淡盐水中浸泡一刻钟。

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2、将浸泡好的金桔洗净，并且用牙签戳几个小洞。

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3、金桔和冰糖放炖盅里加水，盖上盖子，然后隔水炖一个小时左右就好了。

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孕妇咳嗽吃金桔的注意事项

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1、身体燥热、阴虚火旺体质的孕妇不宜食用。金桔性温，这种类型的孕妇食用后，会加重体内的热气，引起身体的不适。

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2、不宜多食。虽然金桔有一定的止咳作用，但是金桔药性甘温，多食易引起身体的不适，建议一天食用4-5个就可以了。

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