昨天跟一个产妇朋友吃饭的时候拼命玩手机，我说你没玩过手机啊，跟我吃饭还这样完手机。
她说：自己好不容易出来“放风”，之前在家婆婆都不让玩呢，好久都没有好好玩手机了，要不是怕我跟别人私奔，手机都不让我带在身上的。
她继续说：你有空赶紧辟辟谣啊，我在爱帝宫坐月子的时候环境啊吃啊什么都好，人家工作人员也给我解释了原理，明明就可以玩的嘛，我婆婆偏要管我玩手机，我说人家都是专业人员，我婆婆还就认老理。
讲真，当今社会，手机已经成了日常生活的必需品了，而孕期又是敏感时期，孕妇和手机长久以来就是一对冤家，再加上婆婆妈妈的摇旗呐喊，这仗打来打去这么多年，还是很多人说不能碰手机，我好好给你说道说道！如何均衡怀孕和手机的关系。
到底能不能用手机？
电磁辐射能致畸，但是手机发出的“非电离”电磁辐射处于很低的水平，所以偶尔且短时间使用手机问题是不大的，只要贯彻这个适用原则，尤其是在孕早期就要控制好使用手机的频率和时间。
所以，手机是可以用的，只是要有所注意，尤其是早期！
那早期用手机有哪些注意事项？
1.距离产生“安全”：孕早期使用手机尽量远离身体，尤其是腹部，蓝牙耳机和免提是很好的选择。时刻保持距离距离，尽量避免贴身带手机，睡觉时手机远离床头，关机或改为飞行模式。
2.时间考验“安全”：要知道，你担心的电磁辐射对于人体的影响是与接触时间的长短及强度密切相关的。所以要尽量避免长时间使用手机，孕早期应多注意使用手机的时间，必要时使用手机，用完就丢。
3.不去想就可以不去用：很多时候，除了必要的工作，人们离不开手机的重要原因是要靠手机打发时间，尤其是很多孕妇，整天无所事事，混迹微博、某宝。还是建议为了胎儿的健康发育，多出去走走，见见阳光，这才是更有利于身心的活动，还能转移你的注意力。
