生命中不能承受之轻
2017年12月23日晚九点多，湘潭县凤凰中学高二学生小凯在校门口的超市与班主任迎面相遇，班主任看见了小凯试图藏回口袋的手机，从他口袋里找到了一盒小根泰山香烟，又检查了他的书包，翻找到两盒香烟，揪住小凯的外套衣领用力推了一把，将他带出了超市，在超市门外，踢了小凯一脚，右手打了小凯左肩。此前两天，他在小凯的课桌里发现了6个空烟盒，后者承诺以后不再抽烟。而在这之前，成绩一直优异的小凯因为成绩滑坡在寝室喝酒后，曾经割脉自残。
一个半小时以后，小凯楼跳身亡。在写给班主任的遗书中，小凯说:“作为一个老师，你动手打学生;作为一个老师，你在不经学生同意的情况下，翻学生私人物品，侵犯其隐私权……”。
在此，岳峰老师想让大家一道做出一些设想:
如果说小凯能够容忍班主任检查书包的做法，
如果说小凯能够理解班主任对自己一再犯错的事实的愤怒，
如果说小凯能认识到自己已经严重违犯学生不让学生抽烟的规定，
如果说小凯能够理解班主任对自己的所做所为，也是为自己好，想让自己更好的学习，有更好的生活习惯，
如果说小凯能够理解班主任也是对自己“狠铁不成钢”
如果说小凯理解成绩的升降都是再正常不过的事情，
如果说小凯能够理解班主任这样做也是对自己的管理学生的工作极其负责任的做法，
以生命作为代价的悲剧，有没有可能避免?
接纳的力量
作为高中生，你应该为自己一个人的高考布置好稍嫌复杂的环境:自己，他人，家庭、师生，社会。你最好的做法是与他们保持平衡、友好的关系。那就是自己更多的去接纳他人、老师、家长、学校、社会。
岳峰老师认为:所有学生面临的一种事实是，不论现行高考制度、学校制度与你的生活现状、学习环境合理与否，你我都无力去改变它，改变不了的东西，要学会尝试适应。因此，只有乖巧地妥协，才是明智而识时务的行动，才是对自己与家庭都负责的行动。
岳峰老师建议，当你身处一种逆境当中，你最好先在这种情形下坚持“学好”，不与世俗同流合污。“学好”了，你才有发言权。你学坏了，你就没有资格再对身边的一切评头论足。
面对现实，负责任的做法是积极应对，而不是抵触情绪。不是受困于现实，而是超越于问题之上，去利用积极而正向的思维，去看解决问题的办法。去看如何让自己的人际关系更加和谐。
接纳，也意味着接纳对自己来说没有感觉的题目
是的，有些科目有些题目，你的确喜欢不起来，那你就去接纳它们!!接纳它们的冷漠，接纳它们的没有温度，接纳它们的没有感觉。岳峰老师建议:把它们当作自己的亲亲戚，告诉自己:我可以不喜欢他们，但是，我还是要允许他们的存在，我允许他们来到我的面前，我也允许他们离开。更重要的是，接纳多了，自然就有了温度，就建立了感情。
悦纳:一个世界上最美好的词语
一个人要学会焦点向内，向内看:看自己的“不足”与可以提高的地方。而不要向外找“他人”与“环境”的错。减少抱怨，适应环境，自我奋发，才是人生的真谛!
“悦纳他人”成了这个世界中生存的条件。
悦纳他人，营造良好的外部学习氛围，大大有利于全身心，愉悦中迎接每一场考试，迎接随后的高考。
岳峰老师建议所有同学要以认同的心态，去对待与交往身边的每一个人，以今天当下刚刚认识的态度去宽款待每一个人(当然，这需要一种修炼的过程，但问题是，你有没有这种”不计前嫌，重新开始“的雅量与意识)。
同学学习水平各不相同，学习好的，你可以作为目标、榜样。嫉妒是有害的;落后的同学，你也要悦纳，作为朋友、作为责任，冷落同样是有害的。
岳峰老师一直强调:利用一切可以利用的资源，团结可以团结的一切力量，表现在你自动自发地向老师、优生、差生请教。比自己差劲同学，身上常常有自己所不具备的东西。
“悦纳自己”正是乐意发现自己缺憾，并不断挖掘自身优势的备考心态。
很多时候，我们也高兴地接纳一个残缺的自我、一个特别的自我，不卑不亢，勇于与缺憾共舞。
相信自己，宽容自己，悦纳自己。不妨自负一点，充分肯定自己，我就是最棒的，我的成绩一直很优秀啊。问题、缺陷是客观存在的，暴露得越多，那我的进步就越大啊。
学会从环境中“拿来”:拥有资源整合的能力
与竞争对手的相处，属于资源利用，还是盲目排外，结果迥异。
“嫉妒”是把双刃剑，伤人又伤己。你们班的历史权威、数学高手、政治寡头，如果相互渗透，互相帮助，互相学习。而你又有幸加入了他们，你的语文又是一枝独秀，你们一定是优势互补，相互支持!强强联手，于高考中你们一定可以在全省高手中各各脱颖而出。
岳峰老师认为:这就是正能量的力量。也是“资源整合”的力量。
自闭的、排他的性格，会让自己封闭了“沟通”之路，也就封闭了你灵性的一面。同样地，长期的自闭，会让你融入不了周围的环境，抽离，会成为你成长的“毒素”。
和谐的人际关系，是大脑和络智慧的基础
什么是”沟通“?就是在你面前需要下挖一条沟，就是把自己的姿态放低一些。我们把善于沟通之人，称作”通融，圆融“之人;
人际通融，沟即为通，通则是一种最佳的“活”的状态;人际关系中的左右逢源，对于你的学习有很大的促进作用。
而且，岳峰老师一直认为:人脉通，脑脉就通。
心态好了，你的灵性与灵动也就自然而然生长出来了。因为灵性的呈现，需要一个喜悦、和谐的内心环境。
为什么学习不好?因为你没有全身心地融入周围的人事环境!
尊重老师，是对于长者应有的敬畏
也许你会对老师的“无厘头”要求，心里有些不服气，总觉得有必要这样吗?有一天你会知道，这对于理解知识很必要，同时也是一种态度的培养--尊重知识、尊重生活、尊重他人的态度。
就算老师讲课水平不足以“惊天地泣鬼神”，你也没有抗议的权利，你可以自学，但不可以阻止老师讲课。
如果你比较注重师生关系，你有可能从老师那里领到额外的“补助”，那有可能只是从数学老师那里借来的一本书，却令你解题的技巧更加娴熟，有可能是从物理老师获得的一些“秘笈”，拓展了你的视野，让在高考中如鱼得水。
尽全力去喜欢你的老师。不要因为他们批评过你而对他们怀恨在心或者产生偏见。走过高考，你就会知道，最令你怀念的，将会是伴你走过高三阶段的老师。请大胆地走近走近他们，向他们提问题，和她们谈学习、谈状态、谈考试……你将受益无穷。
