大家有没有这种感觉,犯困的时候只要稍微闭一会眼睛,眯个一两分钟立刻会恢复精神呢。据科学证明,午睡可以迅速的补充体力,让人整个下午都精神焕发,一般午睡时间不要超过1个小时为宜。啊哎~~~~说说就困了呢哈哈哈。
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