子宫是世界上最贵的“房子”,它不仅能孕育后代,还能给女人诸多好处!
可是,如果一旦没有注意保养好它,出现下面说的这些情况,你可能会永远失去它!
子宫有哪些作用?
▌月经功能
每月的子宫内膜更新,是女性新陈代谢的重要组成部分。能够促进女性造血系统的更新、排除体内代谢废物。
▌生育功能
生育功能是指完成人类的繁殖和延续,是女性角色变换的标志。
▌内分泌功能
本身还分泌多种激素如:前列腺素、泌乳素等,参与女性的内分泌功能,其作用不可替代!
什么情况需要切除子宫?
▌子宫肌瘤
不是所有肌瘤都需要切除子宫,当出现大量出血,或长期的经量过多、经期过长以致贫血,而药物无法根治时,需要切除子宫!
▌恶性疾病
子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌等危及性命时,需要切除子宫来保全性命。
这些疾病,其实都是从一些小现象开始发展的,轻微瘙痒、某个地方疼痛开始,你可能觉得忍忍就过去了,不需要在意,可事实是这样吗?
疾病只会愈演愈烈,最终发展到不得不切除子宫的地步!
女人没有子宫有哪些危害?
近8成的女性“丧失性欲”
近8成的女性陷入“深度疲劳”
近8成的女性易发生“个性改变”
近8成的女性“丧失活力”
近7成的女性“丧失短期记忆”
近7成的女性“丧失社交能力”
近7成的女性“骨骼关节疼痛”
近5成的的女性“不能保持以前的工作”
近4成的女性“失去母性感”
近3成的的女性“不能维持家庭劳动”
子宫对女人来说很重要!
那该如何保护好子宫呢?
① 乌骨鸡汤
原料:乌骨鸡,当归、黄芪、茯苓各9g
乌骨鸡汤中医上有健脾养心、益气养血的作用,适用于宫寒、气血不足、月经过少的女性,预防宫寒,要少吃生冷凉性食物哦。
② 母鸡艾叶汤
原料:母鸡、艾叶15g
中医有补气摄血、健脾宁心的作用,可以在月经期食用,适用于宫寒、月经量多的女性。
③ 党参小米粥
原料:党参30g、升麻10g、小米50g
中医上有益气升提、预防子宫下垂的功效,党参适用于体质虚弱、气血不足者,肝火盛者禁用哦。
④ 红糖姜枣茶
原料:红枣、姜丝、枸杞、红糖
黄帝内经讲“春夏养阳”,这个季节喝红糖姜枣茶,补血正气,驱寒暖宫。女性月经前后喝更好哦。
⑤ 多吃富含维生素的食物
维生素对保护子宫是必不可少的,对于备孕期间的女性也不可或缺,维生素C、E等可延缓衰老,降低女性患妇科疾病的几率。
⑥摄入足量的钙
有研究表明,每天摄取充足钙质的人,比摄入不足的人患卵巢癌的几率可降低40% 。
日常饮食多吃水果蔬菜,每天吃点奶类、豆类,常吃鱼禽蛋瘦肉,清淡少盐膳食,食不过量,保持运动。子宫对于女人的重要性不言而喻,女人一定不能让它受到伤害!转发出去,保养子宫是女人一辈子的事,必须坚持下去!