胡美，解放军306医院，呼吸内科
品牌质量管理办公室 左天宇 编辑
又是一年寒冬，流感是个不可回避的话题，在热带一年四季都可以出现流感，而在温带一般情况下在冬季出现。流感与普通感冒最大的不同就是流感可造成大面积人群的流行。
流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，在世界所有地方传播。
流感分为三类：甲型（A）、乙型（B）、丙型（C）。甲型和乙型常常引起传播和疫情，其中甲型常常引起大流行。丙型病毒检出率低，对公共卫生影响很小，仅产生轻度感染，鲜有流行报道。根据病毒表面两种蛋白血凝素(H)和神经胺酶(N)，将甲型流感病毒又进一步分成许多亚型。2009年流感就是H1N1。目前正在人间传播的甲型流感病毒主要是H1N1和H3N2。乙型流感病毒分为乙型Yamagata系和乙型Victoria系，不分亚型。因为常常是甲型和乙型流感病毒引起季节性传播，故而流感疫苗常常包含甲型和乙型流感疫苗病毒株。
流感的症状主要表现为突发发热、鼻塞、流涕、全身酸痛、咳嗽、咯痰等。全身不适感和咳嗽可以很重，可持续2周或2周以上，而发热和其它症状大多数人在1周内减轻或消失。
患流感后大多数人只要多饮水、清淡饮食、休息后症状既能自行消失。但是儿童、老人、孕妇以及有基础疾病的患者可造成严重疾病甚至死亡。
季节性流感很容易扩散，很容易在学校、医院等公共场所迅速传播，流感是通过含有病毒的飞沫进入空气中而传播，也可以通过感染病毒的手而传播。所以患流感的人注意咳嗽时用纸巾掩住口鼻、并经常洗手可以减少传播。
那么，哪些人容易患流感呢？
首先是居住在流感流行区的人，尤其是孕妇、6到59个月的儿童、老人、患有慢性疾病诸如艾滋病、哮喘以及慢性心肺疾病的人易患流感。另外从事医疗保健相关工作的人员也容易感染。
如何预防流感？
最有效的方法是接种流感疫苗，尽管流感常常有变异，流感疫苗仍可为健康提供保护屏障。在流感流行季节减少去公共场所活动、勤带口罩、咳嗽时用纸巾捂住口鼻、勤洗手等可减少流感传播，适当锻炼增强体质也是预防流感的有效手段。
患流感后不必恐慌，大多数流感都可以自愈，故而多饮水、休息、口服解热等对症药物即可缓解。也有抗病毒药物如奥司他韦、扎那米韦等在流感感染后48小时内服用会有较好效果。还有一些M2质子通道阻滞剂金刚烷胺、金刚乙胺也可用于流感治疗，但耐药较多。另外，中医中药是我国治疗流感的特色，口服清热、解毒的药物可缓解流感症状。
目前是冬季，流感易流行，患流感后大家不必恐慌，做好自我防护、讲究卫生、对症处理后大多数流感可自愈。
