由于冬季天气干燥，鼻子经常会觉得痒痒的，而且当痒的时候我们习惯用手搓鼻子，揉眼睛，于是喷嚏就开始打个不停。今天小编就请来了老中医，教大家如何远离鼻炎。
首先要知道自己的鼻炎是哪种类型的:
1、萎缩性鼻炎，生活中常见的一种鼻炎种类，疾病发生的主要原因是由于鼻粘膜、骨膜和鼻甲骨萎缩造成的，在鼻内干痴形成，患者通气不畅，当有细菌感染时，其毒素及排泄物等产生恶臭气味，导致患者出现恶心的症状。
2、干燥性鼻炎，多发于长期处于干燥环境的患者，受到气候环境和职业等因素的影响发病，主要的症状有粘液腺体萎缩、分泌减少引起，粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂等情况。
3、药物性鼻炎，主要发生的原因是由于长期使用药物造成的鼻炎，由于药物持续作用，所以长期以来达不到治疗效果，用药量增加，所以称之为药物性鼻炎，表现为对滴鼻药物的不敏感，或者鼻塞好转的持续时间较短，此时应尽快停止使用此类药物。
那么老中医有什么好的方法呢?
老中医说用简单的一物就可以，简单方便。找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，可以借力让把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。
注:最好在晚上临睡前应用。
中医分析:鼻炎是鼻黏膜的炎症性疾病，目前认为呼吸道感染、呼吸道变态反应、鼻腔鼻解剖异常是导致鼻炎的三大病因，主要临床表现为鼻流脓涕、鼻塞、嗅觉下降、头面疼痛等。鼻窦炎在中医学称为“鼻渊”，《黄帝内经》“鼻渊者，浊涕下不止也”，有虚实之分，实者多由湿热之邪所致，虚者多见肺、脾气虚。
医学认为丝瓜藤性苦、微寒，有小毒，入心、脾、肾三经，其功效为舒筋、活血、健脾、杀虫，《医学正传》中“治鼻中时时流臭黄水，甚至脑亦时痛:丝瓜藤近根三、五寸许，烧存性为细末，酒调服之。”历代医家实践证明，丝瓜藤治疗鼻窦炎有较好的疗效。现代研究发现丝瓜藤的主要成分是丝瓜藤含皂甙，有止咳祛痰和抗菌作用。
值得一提的是，药理研究发现丝瓜藤粉煎剂与酒精浸剂对呼吸道常见细菌有较弱的抑制作用，而丝瓜藤鲜汁无抑菌作用，因此，我们建议使用丝瓜藤治疗鼻窦炎时尽量采用烧制或焙制的方法，使丝瓜藤药效得到充分发挥。
以上提到的用丝瓜藤治疗鼻炎总体来说效果还是不错的。实际在民间有个广为流传的一个治鼻炎的偏方，经小编翻阅资料了解到它由18世纪贡珠-云丹嘉措大师用内蒙的苍耳配合白芷、防风、细辛等纯草本药材组成藏方膏，对患者自身没有副作用，该偏方经过了很多年的验用并且不断的改良，效果得到了很多患者的好评。针对鼻炎问题达到九成以上。效果是不错的。网上就有的。
在生活上的禁忌:
1、刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
2、酸性食物:酸度较高的水果，如:凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
3、易上火的食物:巧克力炸薯条芒果杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。
