我们大家都知道，家里有了宝宝以后，各种麻烦事就来了，让大人一天到晚闲不住。而且有一些宝宝断奶后不怎么吃东西，每次喂食都很困难。也有时是因为年轻的宝妈没有照顾孩子的经验，喂饭比较单一，所以宝宝出现了厌食。遇到这种情况怎么办呢?怎样才能纠正过来呢?下面听我为大家说说吧!
孩子厌食是最令家长头疼的问题，每个家长都希望有一套行之有效的办法让孩子吃得好，吸收好，有一个健康的身体。孩子厌食通常是由于:(1)缺锌、铁、钙、贫血、胃病消化不良等疾病引起消化功能降低而影响食欲;(2)饮食单调且无规律;(3)爱吃零食;(4)对孩子溺爱，喂养、教育不当等。
纠正孩子偏食，就要做到下面几点：
1、培养孩子良好的饮食习惯，首先父母不要偏食，尽量使食物多样化，进餐时不要暗示孩子什么好吃什么不好吃，也不能一味迁就。
2、让孩子日间多运动，使他保持愉快的心情，既可增加其体能消耗，又可分散其注意力，减少吃零食的机会，但要避免孩子在过于兴奋、疲劳的情况下进餐。
3、要改善烹调习惯，控制孩子吃甜食，也可把孩子不爱吃的掺到他喜欢吃的食物中去，进餐要有固定位置;环境轻松、定时定量也非常必要。
4、让宝宝服用一些乳酸菌的制剂，以增加有益菌群。保护肠胃道，帮助孩子改善食欲，增强肠胃道机能和免疫力。
5、此外，还有极少数孩子对某些食物过敏，不应视为偏食，可用其他食品代替，只要不影响孩子的营养结构，不要强迫他吃，以免引起不愉快情绪而影响消化。
看到这些介绍，大家知道了宝宝厌食原来有不少因素，而且每家的宝宝厌食原因也各不相同。所以宝妈们最好先找到孩子为什么厌食，然后再慢慢培养良好的饮食习惯。孩子大一点以后，要耐心地教育，安排一日三餐尽量做到丰富点，达到多样化。这样才会激起孩子的食欲，家长和孩子共同努力才能把孩子的厌食习惯纠正过来。
