高血脂千万不能吃这几种食物,小心动脉硬化,心脏病!你还在吃吗
鸭蛋
鸭蛋是一种很常见的食物,吃鸡蛋是会导致每天的胆固醇的摄入量会超标的,就会导致高血压等疾病的发生的。
羊肾
羊肾也会一种不能够多吃的食物的,因为如果多吃的话就会导致动脉硬化、血脂异常的情况的,大家在生活中要注意。
墨鱼
墨鱼含胆固醇较高,多食易导致动脉粥样硬化,不利于保护心血管健康,高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化、心脏病等心血管病及肝病患者应慎食。
猪蹄:一次食用超过200克猪蹄,当中摄取的胆固醇就会超过每日健康胆固醇限制量,所以,对于肠胃虚弱的老人、血脂稠患者、肝胆患者不宜食用。
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