北京中医药大学韩南翔教授
咽炎是一种很常见的呼吸道感染疾病，慢性咽炎是黏膜的慢性炎症，以咽部不适，发干、干咳、恶心为主要临床表现。在中医里，咽喉是十二经脉必经之路，并能够通过各经络与相应的脏腑相联系。
因此脏腑功能的失调也会引起咽喉不适，比如脏腑虚火上炎就会熏扰到咽喉，会让嗓子不舒服，出现喉咙干、喉咙痒、有痰咳不出来的感觉。这些都是阴虚的表现，治疗也需要选择滋阴润喉的方法。
由于咽部分泌物增多，会出现异物感，通过咳嗽和吞咽都难以清除。像是什么东西卡着、粘着、贴着似的，怎么除也除不尽。如患者常说的“有痰粘着” 、“蚂蚁爬”的感觉。正因如此，患者经常“清嗓子”或“半声咳”来缓解咽部异物感，但效果不明显。
穴位按摩法缓解慢性咽喉炎
1、按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
2、按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
3、按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次，方向尽量向下，避免刺激食管，手法轻柔。
从中医的认识来看，人是一个整体，从整体来考虑，调和气血、调和五脏、补养气血，就可以缓解这些不适，从而达到驱病强身的目的。中药的作用是指中药对人体产生的作用，即中药应用到人体后，直接作用于病邪，刺激人体产生抵抗病邪的正气而出现的生理反应。清喉百年膏作为肖家治疗咽炎的秘方，源于千年前东汉名医张仲景的药方，经后人多次改进之后传承至今，通过复杂的药理，被器官吸收滋补，达到清热解毒、生津止渴、镇咳化痰、健脾养胃、补中益气的功效。目前国家食药监局已检测备案，可以放心使用，手机端也可以找到。
银耳西红柿羹:银耳50g(野生银耳15g)，西红柿100g，冰糖适量。制法:先将银耳用水泡发、洗净，然后放入砂锅中，熬至浓稠、酥软，再将西红柿洗净去皮、籽，切碎捣烂，放入银耳羹中煮开，加冰糖适量调味。
效用:银耳滋阴润肺，西红柿清热解毒，生津利咽，加冰糖成羹，酸甜可口，富于营养。此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、慢性咽炎、干咳日久的患者有调理及缓解作用。
咽喉炎患者注意事项
1、减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。
2、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。
3、、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
4、合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。
5、宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。
6、应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。
