文章目录一、妇科炎症饮食注意事项二、妇科炎症的护理措施三、妇科炎症的预防方法妇科炎症饮食注意事项
1、妇科炎症饮食注意事项
1.1、辛辣食品:生姜、大蒜、白酒、大葱、芥末等。辛辣食品具有强刺激性,容易刺激人体内循环个反馈,导致内循环紊乱免疫系统工作受阻,加重妇科炎症。
1.2、腌制食品:咸鱼、酸菜、泡菜等。腌制食品产生的二甲基亚硝酸盐会在人体内反应生成强致癌物质二甲基亚硝酸胺,引发生物因子异常、内循环紊乱以致妇科炎症加重或反复。
1.3、油炸烧烤:街边烧烤、煎炸食品等。煎炸食品由于物质发生黑化反应,蛋白质变异而产生诱人香味使很多女性朋友忍耐不住,而其中产生的高度致癌的碳化物质会直接使得内分泌系统紊乱,进一步加重妇科炎症。
1.4、中医所谓发物:鲫鱼、鸡肉、海带、甲鱼等。从中医角度上来看,发物会导致炎症加重,不利于妇科炎症治愈。
2、引起妇科炎症的原因
2.1、局部刺激:外阴与碱性肥皂、卫生巾、化纤内裤等物品直接接触,局部刺激也有可能引起外阴痒。如过度使用高锰酸钾溶液坐浴及绝经后妇女,也可出现外阴痒。
2.2、不良卫生习惯:很多女性由于用水不当、没有天天清洁外阴或穿着透气性差的化纤内裤等不良的卫生习惯的影响,引起妇科炎症的原因。
2.3、外阴各种疾病:引起妇科炎症的原因如外阴湿疹、外阴色素减退或白斑、外阴癣、外阴神经皮炎、外阴尖锐湿疹等可引起外阴痒。
2.4、分泌物的刺激:由于滴虫、霉菌、真菌等致病菌引起的阴道炎等生殖道炎症,会产生炎性白带,加上尿液、粪便等分泌物的刺激,都会是造成妇科炎症的原因。
3、妇科炎症的危害
3.1、影响女性生活质量
妇科炎症可给患者带来各种不适症状,如外阴瘙痒、白带异常、月经不调、腹痛等,给女性的日常生活及工作等造成诸多不便,也可能会导致夫妻生活不适,影响女性的生活质量。
3.2、诱发其他病变
妇科炎症如果没有及时正确的治疗,随着其病情的发展,其还容易诱发其他病变,如子宫肌瘤、卵巢囊肿、功血、乳腺疾病、宫颈癌等,给女性的健康带来更大的危害。
3.3、不孕
妇科炎症如果不及时的进行治疗,则其可影响精子的上行,妨碍精子与卵子的结合,或妨碍受精卵的着床发育,或导致不排卵等,进而便容易造成女性不孕。妇科炎症的护理措施
1、私处护理:
在平时一定要做好私处护理的工作,私处的护理工作一定不能忽略,养成良好的护理习惯,保持阴道的清洁卫生,可以有效的抑制一些病菌。
2、外阴自检:
女性可以通过一些常识对外阴自检,发现了不正常的现象就去医院检查,如此以来就可以有效的避免的外阴炎症发生。
3、经期护理:
有很多女性在月经期间都会出现私处局部皮肤瘙痒、灼痛等情况,这是由于使用的卫生巾不透气所引起。这个时候要特别注意卫生巾的选择和阴道的清洁工作。妇科炎症的预防方法
1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道,而引起阴道PH改变,导致阴道正常菌群失调,从而破坏阴道酸性抗菌屏障,不滥用强刺激的激素类外涂药物。
2、内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗;在公共浴室不乱放衣物。
3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤内裤及牛仔裤;清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一定要早。
4、避免不洁性交;不与其他人换穿衣服,尤其是内衣。
