青少年多会发生皮肤问题，痤疮的发生率很高。痤疮是一件令人苦恼的事情，影响着人们的美观。那么痤疮治疗方法有哪些呢?
卸妆要彻底
化妆可以让人变美变自信，但是卸妆不干净的话就容易滋生各种肌肤问题，如果想要减少面部痤疮的话平时的卸妆清洁工作就要做到位，千万不要因为太懒而带妆睡觉。
做好长期的心理准备
脸上长了痤疮的话不是一天两天就可以去除的，所以要做好长期的战痘心理准备，也千万不要有消极的情绪。选择护肤品最好选择温和无刺激的，并坚持长期使用。
注重饮食
健康的饮食能够帮助有效改善痤疮，平时少吃油腻、辛辣、刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天至少8杯水，养成良好的作息和生活习惯才不会导致内分泌失调，帮助改善各种肌肤问题。
不要用手去挤压痤疮
因为手上是有各种细菌的，随意摸脸是容易引起化脓发炎的。脓疮破溃吸收后形成，就会有色素沉着出现，严重影响美观。
注意劳逸结合
心情开心愉快一点，这对痤疮的治疗是很有好处的。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
本文作者：初颜净
标签- 青春痘
- 痘印
- 初颜净
- 痘痘
- 痤疮
