印象中，欧美人普遍比亚洲人的块头要大，看健身比赛，好像亚洲人一下子被比下去。不过，有个韩国猛男块头非常壮观，一身肌肉直接碾压一众欧美男人，颠覆了人们对韩国男人的认识。俊朗的外形劲爆的肌肉让他受到女性粉丝的青睐，他在采访时甚至说到我有过很多女朋友，不是某个人的专属……
他叫黄哲勋(Hwang Chul-soon)，33岁，在韩国健身界可以说是神一般的存在。
身高1米78的他有“亚洲施瓦辛格”、“韩国绿巨人”之称，看看他的肌肉就明白了。
说他碾压欧美男人是有事实根据的。他参加过很多美国健身比赛，并在2012年和2014年赢过国际级的健身大赛冠军。和老外站一起也毫不逊色，不愧为亚洲健身界之光。
黄哲勋更喜欢参加美国的健身比赛，因为他说美国的比赛比韩国的娱乐性更强(就是这么自信)。
在2016年musclemania健美宇宙先生赛中，黄哲勋脱颖而出，力压欧美选手，卫冕冠军!
这个结果，让整个健身界为之轰动，韩国的那些粉丝在观看比赛时，巴不得眼睛贴在屏幕上，得知夺冠时，整个韩国为之轰动!
硕大的胸肌、宽阔的肩膀、清秀斯文的面孔，这就是黄哲勋，在众多肌肉模特中有着超高的辨识度，让人印象深刻。
站在肌肉男中间也能马上辨认出来，连脸都不用看，胸最大的那个就是了!!
黄哲勋可以堪称是韩国健身界的大神级人物了，他的横空出世在某种程度上改变了我们对韩国男人的看法，原来韩国男人并不只有我们往常看到的奶油小生。
虽然是黄皮肤的亚洲人，但是他的身材一点不比欧美人差。几乎每块肌肉都锻练到位，脂肪含量极少。
块头足够大，线条足够明显绝对漂亮，比例也很好，只是看上去文静温柔的脸有些显得格格不入。
更令人难以置信的是，拥有如此巨大的肌肉量的他，竟然可以轻而易举得做出难度不低的街舞动作。
别看他现在这么壮，其实在十几年前，黄哲勋是一个瘦子!而促使他健身的原因正正是自己太瘦，被人看不起……
黄哲勋感觉瘦弱的自己得不到别人的尊重，于是他下定决心，一定要让自己变强壮。
“20岁的时候我很瘦弱，只有57公斤。我去帮人或者跟陌生人说话，别人都看不起我。”他说。
于是，他在接下来的十几年里一直遵循严格的饮食餐单，每天健身，成就显著。
他的饮食非常严格：每个月花在食物上的费用大约要509美金(约3500人民币)，餐单的食物主要有香蕉、糙米、高蛋白奶昔和其他补充品。
要想人前显贵必定人后受罪，他说之前他主要靠大量运动塑造完美的身形，他每天要做3000个仰卧起坐……有时在等公交的间隙都会利用空闲时间锻炼。
现在的我比以前强壮多了，人们也更尊重我了。他们说我是亚洲之光、亚洲的施瓦辛格。”他说。
6块腹肌很牛?人家有8块腹肌!劲爆的身材清秀的面容让他圈粉无数，他在社交媒体有将近50万粉丝。
黄哲勋用自身的变化演绎了男神从小小只到大块头诞生的过程!
亚洲兽化人，史上颜值最高的健美运动员非他莫属!
而当他脱掉上衣露出逆天的肌肉块儿，我们就知道为什么他是韩国头号猛男!身高183厘米，体重维持在90公斤以上，他屡屡参加各种健美比赛并获奖，在韩国，他已经成为殿堂级的健身男神!
劲爆的肌肉简直要炸裂的既视感，看来他的努力没有白费。
帅气的外表，强健的肌肉，完美的体型，让这个肌肉欧巴不仅风靡韩国，也收获了欧美、中日健身爱好者的心，打开朋友圈，整个健身圈都在疯转他比赛的视频!
而在硕大刚硬的外表之下，吴哲勋其实还是一枚心细的男人，爱护肤，爱狗狗，典型的暖男思密达。
生活中的吴哲勋是一个不折不扣的暖男喜欢小动物特别是猫咪，他也喜欢逗逗小朋友，不过体型硕大的他看来不怎么受到小朋友的喜欢。
他在2014年的采访里说自己有很多女朋友，还说不可能成为某个人的专属品，因为他是属于大家的……
然而，说完这话没多久，他就被“套牢”了。
这位Su Jeong Kim就是他的女友，之前是他健身房的客人。这妹子一看见他的身材就被迷倒了，觉得他就是自己的梦中情人。于是她主动出击，成功追到了男神。
社会上对健美的评价相当负面，特别是中国，提起健美，大部分人的印象是现代健美，大多数人认为过度发达的肌肉反而失去了均匀的美感,大多数人也对健美选手滥用禁药的情形产生反感。
的确有很多人健身时为了催生肌肉使用固醇，但黄哲勋反复强调自己没有使用类固醇。
虽然类固醇在一些国家是合法的，但韩国是不允许使用的。
“使用类固醇可能会让你变大只，肌肉更厉害，但这样的身形是不协调的，特别是本来体格就比较瘦小的人，感觉会更奇怪。”
黄哲勋强调如果你真的希望有效果，最好的方法是制定一套长远的计划，而不是靠服用类固醇。
在健身这条路上从无捷径可走，健身靠的是合理的饮食与科学的锻炼方式。
美的人体应该是健、力、美的结合。美的人体应该是健康的，过量服用类固醇只会适得其反，没有健康的身体，就没有人的形体美。
他说：“练这身肌肉花了我12年。你应该一步一步慢慢来，坚持下去，这样一定会看到改变的。
只有健康、匀称的人体形象，才能表现出富有生命力的美，才能显示出生机勃勃和充沛的精力，才能成为人的本质力量的承载体，这才是健美的本质所在。
这个世界就是这样，每个人都是生活的现在和未来，没有人会在乎过去的你是什么样?!
可是未来你会发现今天才是你的过去，不拼搏都对不起将来的你!
不要总是来几句打针了，吃药了!讲真，就是给你每天一针，给你20年，你会有这个成果吗?想要走出黑暗的最好办法就是靠近阳光!
