由于现代生活压力大,许多女孩二三十岁的就出现了类似更年期的症状,如困倦、易怒、阴道干涩、失眠多梦、月经紊乱等。有人以为这是工作太累引起的,不用过于在意。可实际上,女性在非更年期出现更年期症状,可能预示着卵巢早衰!
一般来说,女性到了五十岁左右都会逐渐步入更年期,随着卵巢功能的衰退,会陆续出现失眠、多梦、性欲下降等一系列症状。但据蔓立安调查,由于现代人生活压力大,作息不规律,长期熬夜、心情压抑等,导致现在卵巢早衰年轻化,继而出现“二三十岁就有更年期症状”的情况。
蔓立安:哪些女性更易出现卵巢早衰?
1、有家族病史的女性
有家族病史的女性患妇科问题的概率比正常女性高35%,在直系亲属中,如果有发生过卵巢疾病的,那么本人患卵巢早衰的可能性较大。
2、未婚未育的丁克女性
蔓立安提示,未婚未育的女性,其体内的生殖系统、内分泌系统和整个肌体生理功能的正常健康运转都会有所影响,不打算要孩子的丁克女性也是卵巢早衰的高发人群。
3、经常腹痛腹胀的女性
卵巢出现问题后,一般会有腹痛、腹胀等不适现象。因此,蔓立安提示若经常有腹痛腹胀的,应警惕卵巢ji 病。
4、压力较大的都市白领
蔓立安提示,都市白领工作、精神压力都比较大,加上不注重体育锻炼与健康饮食,很容易诱发卵巢疾病。
蔓立安:卵巢早衰该如何调理?
女性卵巢早衰除了要在指导下积极治疗外,生活中还应做到以下几件事,进行辅助治疗。蔓立安总结以下3点:
1、保证充足的睡眠
过度劳累或长期熬夜容易引起内分泌失调,不利于卵巢保养,因此应认识睡眠的重要性,保证每天都能有充足的睡眠。
2、饮食要营养均衡
蔓立安提示过度节食、经常挑食容易引起营养不良,降低身体的免疫力,调养卵巢要注意保证饮食营养,增强体质。
3、定期做妇科健康
要定期做妇科检查,平时应注意月经周期、月经量的变化,一旦发现问题一定要及时就诊、及时治疗。