婚姻就象开汽车,作为车的驾驶者必须每时每刻有把握让车子能在自己所预期和视力能及的范围内把车刹住。面对婚姻危机，聪明女人应该是个专业的驾驶员，用专业的方法处理婚姻危机：
1.学会控制自己的情绪。
如果你在沟通中经常性的失去控制，大声叫喊或者慌乱、愤怒，你的伴侣会感到害怕。不要尝试在你焦虑不安时进行沟通，等到自己平静下来能够专注谈话时再尝试沟通。不要把自己的负面情绪转移给伴侣——这通常会导致争吵。
注意，此处不是说永远都不能向伴侣表达情绪——当然需要!完全封闭情绪与过度表达情绪同样有害，甚至更加有害。但是控制你的感情相比一下子全都倾泻出来，在试图就一些重要的事情进行沟通时，可以使你保持稳定。
在愤怒时尽可能不要向你的伴侣叫嚷。不仅没有益处，还会让你的伴侣畏惧。
2.不要盲目效仿别人
有的人总是喜欢参照别人的办法，却不知道自己的情况不适用别人的方法。
每一个家庭的类型是不同的，没有一模一样的矛盾，很可能有一种放之四海而有效的方法却只是不适合你一人，所以如何寻找自己婚姻甚至是恋爱时候的"好时光"显得很有必要。
3.提升自我魅力
从现在开始，把生活的重心转移到自己身上来，多培养自己的兴趣，可以去报个瑜伽班呀，化妆班呀等等，花更多时间在自己身上，让男人注意自己，而不是自己整天追着男人。
4.别挖陈年旧事，不管你有多想提及。
过去的事你们俩什么也改变不了。你能做的一切就是改变你以后的行为。别老念念不忘!
