面部皮肤“过敏”“敏感”是很常见的事情，一旦出现就会让人头疼不已，这种情况应该怎么防患于未然呢？
第一：不要用过热或者过冷的水来洗面或洗澡，水温最好贴合体温。多喝开水,多吃蔬菜水果,避免吃刺激性的食物如烟、酒。
第二：避免使用碱性太高或太过强效的洁面皂或洁面产品洗面（酸性的、磨砂性质也尽量不要使用的太频繁），让肌肤得以保留一层天然的油脂作保护（保持皮肤屏障的完整性）。避免暴力去角质，或使用果酸等一类容易刺激肌肤的护肤程序或产品。
第三：选用任何新的护肤产品时，最好先取少量涂于手背或手臂上作测试，看看肌肤有否过敏反应（换新的护肤品，不要总是追求一些快速神奇的东西，效果越快的东西越容易出现问题）。
第四：避免使用含乙醇、人工香料成份的护肤产品及化妆产品（除此之外，还有很多化学添加剂长期使用对皮肤有害，也需要注意），还有敏感肌肤不宜经常做磨砂及面膜（因为敏感肌肤皮肤角质层本身就受损，再去会让皮肤更敏感）。
第五：无论任何季节，需户外活动时就该做好防晒（不同的肌肤类型，不同的问题肌肤所需要做的防晒也会有所差别，具体是物理防晒，化学纺纱，生物防晒还要具体分析），总之，要尽量减少紫外线对皮肤造成伤害。
温馨提示：如果已经出现皮肤经常“过敏”“敏感”，一定不要自己乱处理，否则极其容易出现更加复杂的问题肌肤。凡事多问问，总归没坏处！
