宝宝晚上睡觉的时候总是惊醒，然后哭哭啼啼想吃奶，其实养成这样的习惯是很不好的，不仅会影响到宝宝的发育，还会打乱妈妈的作息时间，每天都睡不了好觉。给宝宝喂夜奶有哪些危害，又该怎样去断奶呢？
一、 宝宝吃夜奶有哪些危害
1. 影响妈妈休息
经常性的半夜醒来喂奶，会严重影响到妈妈的作息时间，使自己过度的劳累，白天也产生困意，身体会压垮。尤其是在自己不清醒的时候喂奶，或者一侧喂奶，很容易导致乳房肿胀，左右大小不一，甚至导致宝宝呼吸不畅，窒息等。
2. 引起宝宝肥胖
过度的喂夜奶，容易导致变肥胖，而且夜间正是休息的时候，也容易导致营养不良等问题。如果这样毫无节制的喝下去的话，还会影响其发育。
二、 如何进行正确的断奶？
1. 一般情况下，在宝宝长到5个月左右的时候就可以短夜奶了，渐渐培养宝宝的自主意识，如果怕他晚上饿的话，可以增加白天喂奶的次数和量，喂奶哄睡这种做法要尽量避免，让他养成独立睡觉的好习惯，不然就会形成依赖。
2. 在决定断夜奶的那一刻开始，慢慢的减少喂夜奶的次数，由原先的三四次转变为一两次，直到不再要求。
3. 适当的调整一下喂奶的时间，比如可以在宝宝睡前半个小时喂一次奶，减少饥饿感，如果宝宝半夜醒来要奶的话，可以先喂一些水充饥，隔半个小时再喂奶，这样给他一个缓冲适应的时间，慢慢的就会推迟喂奶的时间，减少夜奶次数。
妈妈在给孩子断夜奶的时候一定要狠下心来哦，不要心软，宁愿将奶挤掉也不能喂给孩子，当然这个的前提是宝宝白天喝了足够的奶，不影响生长发育哦，也不能半夜把宝宝饿着了。
