随着宝宝慢慢长大，爸妈开始给他添加辅食米粉，但是不少妈妈犯难了，米粉怎么冲泡呢，一次吃多少，要不要稠一些呢，今天跟大家分享一下宝宝的第一口辅食“米粉”。
1.1、米粉到底用什么冲？
水、母乳、配方奶都可以。如果奶喝的少，就可以选择用母乳或配方奶冲调。
1.2、第一次吃米粉要吃多少？
第一次给1~2勺即可，目的是观察宝宝是否对米粉过敏。接下来可以根据宝宝的胃口大小逐渐增加。6~12个月依然是以母乳/奶粉为主，只要米粉的喂养量不影响正常奶量就行，不用纠结具体多少g。
1.3、米粉要调成什么厚度？
本着先稀后稠的原则，一般以勺子舀起来，不会很快滴落为宜。
1.4、米粉可以自己磨吗？
不可以。自己磨的大米粉不含铁。
1.5、米粉买进口的还是国产的？
从满足铁的推荐量角度来说，我建议妈妈门还是买进口的。国产及国行的米粉含铁量不太够（因为要满足国标）。
1.6、进口铁强化米粉会铁超标吗？
超标？？会啊 因为超的是《国标》。但是“超标”不代表不健康或者有害。因为孩子胃容量太小了，符合《国标》的米粉基本要吃近200克！你觉得孩子能吃得下吗？进口米粉大概20-30克就能解决了，再加上红肉泥、肝泥等来源就完美了！
1.7、宝宝不爱吃米粉怎么办？
高铁米粉来说除了可以调成米糊，也可以做成花式的米粉粥；或是做成小软饼如，米粉蔬菜饼、米粉香蕉饼、米粉鸡蛋饼；或是烤一下成为米粉小饼干；又或者来个米粉炖蛋吃吃。总之，多变化花样。
1.8、米粉要吃到什么时候？
如果宝宝是母乳喂养的，而且也保证不了每天50g红肉、1个鸡蛋、每周1-2次动物肝脏，我建议你还是吃着高铁米粉吧，但是注意参照上一条改变下米粉的性状食用。如果你是配方奶喂养的，随便你吃到啥时候，不想吃就可以不吃了。记得保证肉蛋蔬菜的均衡摄入哦！
给婴儿添加辅食，最重要的原则不是照搬教科书，而是要用心观察宝宝自己的饮食脾性，了解宝宝对食物的饥饱喜恶，才能做到真正的科学喂养。
