酵素富含有利于减肥的膳食纤维和营养素，能加快肠胃的蠕动，能有效地促进肠胃的蠕动、润肠通便。不过想要酵素能达到此类效果，除了长期坚持食用之外，还需要在食用酵素之时，要用对方法，才真的可以达到瘦身的效果！
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酵素+代餐：助消化
食用酵素既能减肥，又能帮助消化。将酵素和代餐产品用来代餐，效果就更好了。
首先可以把酵素放入40℃左右的温水中冲泡，然后再搭配代餐产品一起来食用。
这样既能满足吃货的欲望，又能满足你对身材的需求，轻松时尚的减肥方式能给人带来一种惬意的享受。
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酵素+运动：美容纤体
酵素本身也是很好的美容减肥食品，能够快速促进人体代谢速度，从而保证了肌肤的正常代谢来达到美容的效果，加上适量的运动在一起减肥的效果会大大加强，既使吃很多也不用担心吃胖。
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酵素+饭前半小时：减肥不反弹
酵素萃取天然的果蔬精华制成，它的热量很低，又能饱腹，还是美容减肥的佳品。它绝对是担心“减肥怕反弹”的人的首选。
饭前半小时先把酵素放入40℃左右的温水中冲泡饮用，再搭配适量的蔬菜和水果，减肥的效果更佳。
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酵素+8杯水：润肠饱腹
酵素已经成为了大多数人钟爱的减肥佳品。它不但能减掉体重，解决肥胖问题，且酵素中含有大量的营养成分，能促进代谢，改善人体机能、排清肠道毒素。
喝完酵素能带来一定的饱腹感，保持每日8杯的饮水量更容易使人感到饱腹，能在短时间内都不觉得饥饿，从而减小其他食物的摄入，起到减肥效果。
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每日一杯酵素：补充营养
酵素中源自果蔬的精华，它的营养高、热量低，又有丰富的维生素和矿物质，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。
对于久坐不动的人群来说，可以起到排毒的作用，并且缓解便秘，防止小肚腩生成，以及抗辐射的功效。想去掉小肚腩的人，可以多喝点酵素。
广大嘉华畅优酵素果冻通过补充人体必需的营养元素的情况下进行合理的排毒，调节人体的新陈代谢作用，从而促进人体过多的脂肪能慢慢的消耗，形成易瘦体。
选用诺丽果、樱桃、木瓜、苹果、低聚果糖（益生元）、魔芋粉等营养健康原料，有效帮助排油脂、排水湿、排宿便、排浊气。人会胖的原因，除了脂肪营养过剩，还有一个重要的原因就是体内垃圾过多。酵素果冻则能够很好的帮助清除体内堆积垃圾，分解脂肪，从身体内部调节体型。
