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昨天早上，杭州市红十字会医院失眠中医特色治疗门诊进来一位大伯，非常激动地说:“护士，护士，我右耳耳鸣消失了，左耳耳鸣也明显减轻，也能睡着了”，大伯兴高采烈得像个孩子，连我们也不禁被他的快乐所感染。
我院失眠中医特色治疗门诊开设已近十年，疗效确切，已为无数的患者减轻了失眠及耳鸣的痛苦。今天，我们就从这位大伯来聊聊关于失眠这件“小事”~
5月上旬
刘大伯(化名)手里拿着介绍耳穴压豆的报纸找到失眠中医特色治疗门诊，当时面容憔悴，愁眉苦脸，一见到我们就问:“这里就是贴耳穴的吗?我是从报纸上看到你们这里可以治疗耳鸣失眠，是不是真的，我耳鸣失眠一年多了，好痛苦啊”，大伯见到我们像见到了救星似的，喋喋不休地和我们说起耳鸣、失眠的痛苦经历，同时又抱着怀疑的语气:“你说我这病能治好吗，我好几家医院都去过了，中医西医都试过了，但是效果不明显。”
我们认真地接待了大伯，医生详细了解大伯耳鸣、失眠的情况:年龄72岁，双耳持续隆隆样耳鸣一年余，因耳鸣导致严重失眠，每晚仅入睡1-2小时，存在入睡困难，睡眠不深等问题，同时伴有腰膝酸软，四肢乏力，怕冷等。四诊可见面色少华，神疲倦怠，五心烦热，舌淡苔白脉细。
根据辩证
医生诊断
大伯属于脾肾两虚
导致耳鸣、失眠，
故给予耳穴压豆取穴
(心、肝、神门、脾、肾、内耳等)，
以达到宁心安神、健脾益肾等功效。
当时教会大伯如何正确按压耳穴，
指导养成良好的睡眠习惯，
每晚九点左右热水泡脚，
每次10-15分钟，
每晚十一点之前入睡，
饮食增加黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米等补肾食物，
每周二来门诊更换耳穴压豆一次。
耳穴压豆2次后，大伯反馈右耳耳鸣明显减轻，带着欣喜和信心，大伯回家继续坚持按压耳穴，治疗第3次后，大伯右耳耳鸣消失，左耳耳鸣明显减轻，十点上床能入睡，早上4点醒来，中间醒后也能入睡，最好的一次晚上入睡8小时，中午午睡30分钟，大伯的脸上终于露出了笑容。
