经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,高血压、头晕目眩、视物不清者常饮此茶颇有益处。
罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是康源茶馆罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用
莲子心是一味清心降压良药。莲子心虽然味苦,性寒,但是清热,泻心火,降血压的效果是非常好的。常饮莲心茶可治疗老年心烦失眠、高血压等慢性病。
辣木籽有很好的治疗和预防中老年常见的慢性疾病,总体来说,辣木籽在降低血脂、血压,减肥瘦身,调节肠胃,护肝戒酒,具有很好的作用。
经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。山楂不管是拿来泡茶还是直接食用,都是不错的好滋味。
绿茶中的儿茶素能降低血浆中各种胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同時可增加高密度脂蛋白胆固醇。饭后喝一杯绿茶还能降低血压,远离三高。
野生绞股蓝茶,具有降三高的功效。经常服用绞股蓝泡水喝,对血脂、血压以及血糖均有非常好的降压效果,很适合高血压患者服用。
苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁,这种物质能够达到降三高的作用。所以经常饮用苦荞茶能降血压、降血糖、降血脂