柠檬水就具有有养肝排毒，养颜美容的功效，在水中加入柠檬，可以帮助我们加快新陈代谢速度、有效的将体内的毒素排出体外
红枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的作用，红枣中的维生素C，能减轻化学药物对肝脏的损害，有效保护肝脏健康
菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用，常喝可缓解眼疲劳，提升视力。适合大多数人群饮用
蒲公英能很好地排肝毒，减轻肝脏负担，这对肝脏的自我修复是很有帮助的。肝不好的人每天喝一杯，一个月后就会明显感到肝功能的逆转
柠檬还有助肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏，起到良好的去火。加入蜂蜜会有更好的效果哦，蜂蜜还有润肠的作用
蜂蜜是一种营养丰富的食品，有护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、保肝作用、抗疲劳等功效，易被人体吸收。
红枣具有疏肝解郁的作用，平时泡上一杯红枣茶，可谓是养肝护肝最佳之选。用红枣泡水喝，不仅能预防感冒，还能提高抵抗力。
菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，促进新陈代谢，特别适合经常看手机、电脑用眼过度，引起的眼睛干涩、不舒服的朋友饮用。
