患上高血压以后，会带来很多的症状，一些人因为出现了高血压的症状，所以他们的健康受到了危害，并且让他们的日常生活受到了波及，带给他们很多的困扰，这些还不算严重的，高血压中最危险的恶性高血压，如果耽误了，分分钟要人命，别觉得这是危言耸听，下面我就给大家说说它的症状。
恶性高血压来临时，眼部会有异常
很多年轻人到医院检查，眼睛红肿、布满血丝，由于生活习惯的问题，大都误认为是熬夜玩游戏等原因造成，一般很难被重视！一般会开一些消炎、缓解疲劳类滴眼液缓解！但是，很多年轻人就是因为这样而出现晕倒等情况！结果到医院一查血压才发现，血压高的让人担心，高压竟然高达200毫米汞柱！
其实这种情况就是恶性高血压，在发作时眼底有视网膜出血及渗出，常有双侧视神经乳头水肿，而且会出现蛋白尿，血尿及肾功能不全，也可发生心力衰竭。因此对于年轻人来说，如果没有特别原因，发现自己眼睛红肿，布满血丝，就要赶紧到医院查查了。
那么恶性高血压，日常日后预防呢？改善不良的生活方式，注重饮食调理，这里小编就给大家分享一些天然的降压小食材，平时可以经常食用哦。
山楂干楂能够扩张血管、降低血糖、降低血压，也有着开胃消化，可改善便秘。高血压患者在注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症服药外，也要多多食用一些降压食物。
皂角米降低高血压效果非常明显，调节人体机能，增强体质，给人的口感也是非常不错，是十分有利于身心健康的。
桃胶经常食用是可以起到可以降低血压，降低血脂，同时还能改善高血压造成的不适应症，对身体各个方面都不错。不但既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力效果作用。
桑葚干中富含抗氧化物质，缺少抗氧化物质会易于产生高血压，营养的价值也是特别的高，可以说是特别的有益身体健康。
用苦丁茶可以预防各种疾病，长期喝苦丁茶对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，具有非常好的调节作用，还能够帮助清除体内的毒素，对降血压有一定的作用，有效的预防三高症。
莲子不仅能让人静心，其中含有的莲心碱经转变后会出现强而持久的降压作用，有助于改善心肌收缩力。有助于降血压。
红枣，对于高血压具有不错的防治的效果。近年来还发现包含治疗高血压的有效成份维他命，并且有保护肝脏、补血安神的作用。
海带中富含各种的矿物质，常食海带能显著降低胆固醇，增加钙的吸收，另外对高血压、动脉硬化及脂肪过多症有一定作用。现在也差不多要到夏天的时候了，我们也可以吃的是海带绿豆糖水，美味健康 。
荞麦米具有降低血脂与血压作用，还可以保护血管，是治疗心血管病患的良药。以其做食物或者煮水常饮，可预防高血压。
金桔能够降低毛细血管的脆性，治疗中老年常见疾病，例如高血压等等的一些慢性的疾病。
