4-6个月的宝宝刚刚添加辅食，爸妈最烧脑的就是辅食该怎么做。下面介绍10款宝宝辅食的做法，食材易找，做法简单，营养丰富。一般一种辅食要3-5天适应期，最长一周，学会这10款辅食，至少一个月不用愁啦！
1.小米汤
原料：小米
做法：小米淘洗干净->入锅，加水->煮开后，调小火煮烂成粥->取上层米汤即可食用。
2.鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：鲈鱼或者海鱼、胡萝卜
做法：鱼蒸熟，去刺、取肉->胡萝卜切碎，煮烂->鱼肉和胡萝卜压成泥->加入米粉，搅拌均匀即可食用。
3.蛋黄泥
原料：鸡蛋
做法：鸡蛋煮熟->取蛋黄，压成泥->加入温水，搅拌均匀即可食用。
4.土豆泥
原料：土豆
做法：土豆去皮->切小块->蒸熟->压成泥->加入适量温水，搅拌均匀即可食用。
5.牛奶红薯泥
原料:红薯、奶粉
做法：红薯洗净，去皮->蒸熟->压成泥->奶粉冲调好->倒入红薯泥，搅拌均匀即可食用。
6.鸡汤南瓜泥
原料：鸡胸肉、南瓜
做法：鸡肉在盐水中泡30分钟->鸡肉剁成泥->入锅，加水，煮成鸡汤->南瓜去皮，切小块->蒸熟，压成泥->取鸡汤（不要肉），倒入南瓜泥，搅拌均匀即可食用。
7.肉末茄子泥
原料：茄子、瘦肉、淀粉、蒜、盐
做法：瘦肉剁成泥->蒜切碎，放到肉泥中->加淀粉、盐，搅拌均匀，腌制15分钟->茄子横切为2瓣->茄肉部分朝上放盘子内->腌制好的肉末放到茄子上面->蒸熟->浇上少许油，搅拌均匀即可食用。
8.香蕉粥
原料：香蕉、奶粉
做法：香蕉剁成泥->入锅，加水煮，边煮边搅->成香蕉粥后，放到微凉->奶粉冲好，倒入香蕉粥内，搅拌均匀即可食用。
9.牛奶蛋黄米汤粥
原料：奶粉、蛋黄、米汤
做法：大米粥上的米汤盛出半碗->鸡蛋煮熟，取蛋黄，压成泥->奶粉冲好，放入蛋黄、米汤，搅拌均匀即可。
10.鲜玉米糊
原料：玉米
做法：剥下玉米粒->榨汁机，打成浆->纱布过滤一下，即可食用。
小喇叭：家有小棉袄一枚，至今为孩子操碎了10000个心。觉得这篇文章还不错，就关注我，转发到朋友圈吧。
