夏天太热也是喝茶最多的时候，茶也是夏天降温降暑的时候，不过喝茶，还是不能随便要喝的，一起来看看吧。
第一点，茶不能泡太久
这个我想大家多多少知道一点，但是有时候大家也会忘记，舍不得扔掉的时候，就会放到第二天再放点热水喝。但是要知道茶里面有一种物质单宁，这个是酚类化合物，喝的多了，就会感到口里面干涩等等。茶水放的太久了，就会有单宁越来越多，所以还是别放茶太久的好。
第二点，以茶配药
就是说的喝药别用配着茶喝。都知道茶能解药。那是因为茶里面的单宁，一种分解物，要是它与一些药溶解后就会影响药的作用，从而使人在喝茶又喝药的时候，吸收的药少反而茶多了，影响了身体的恢复。
第三点，运动后喝茶
这还跟茶有利尿的作用有关系呢。茶可以利尿，但是运动后，还是不要喝茶了，这样会让身体内的水分流失的更多，身体越来越缺少水分，那身体就有影响了。
第四点，饭后别喝茶
对就是饭后别喝茶，也不要吃饭的时候伴着茶喝。我就有过。现在才知道，茶里面的单宁会降低饭里面的铁质，这两个有点相克的，所以又喝茶又吃饭的，就会影响饭的吸收了。
第五点，发烧，孕妇都不能喝茶
发烧的人最好是喝温水开水，还是不要喝茶了。因为茶叶中有那个咖啡碱，能把人体内的体温升高，还会降低药效，所以不能在发烧的时候喝茶。还有就是孕妇也不能喝茶。这个还是从大哥的朋友中得知的。有一次大哥的朋友，带着我那个姑姑来了，当时大哥有给朋友倒了两杯茶水，不过当时那个朋友说给她倒杯白开水吧，当时老哥才反应过来，原来是怀孕了。
所以啊，喝茶也是有讲究的，也是在道理的，以后可别随便喝茶了呢。
