肌肤隔一段时间就出现问题，真可苦恼了MM们。要知道，肌肤状态不佳，与体内毒素有很大的关系，毒素久积体不仅仅是健康的问题，还会使肌肤暗黄、长斑、长痘等等。因此，平时一定要注意排毒，多吃些有助排毒的食物，让肌肤时刻保持健康年轻的状态！皮肤暗黄、有斑的女人，多吃这写碱性食物，皮肤白皙女人味十足！
柠檬是一种富含丰富的维生素C的水果，它可以减少雀斑和黑斑发生的几率，而且还有利于促进皮肤的胶原蛋白的生成，让人年轻白皙。每一片都是挑选自柠檬的中间部分，片片鲜嫩完整，拥有独立包装，干净卫生，便捷时尚。采用真空冷脱水技术处理，极大限度保留了原始的营养物质，入口酸爽，回味甘甜。闻起来清香，喝起来甜爽。
皂角米俗称雪莲子，低脂肪食物，并含有胶原蛋白，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。爱漂亮的女生都爱吃皂角米，泡发后晶莹剔透，泡发率很高，皂角米、银耳、桃胶放在一起熬汤喝，是最好的天然补品。
自古以来阿胶都是女人的保养圣品，阿胶通过补血来滋养皮肤，是女人补血养颜的佳品；长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好。
雪燕称为植物中的燕窝，精选天然野生雪燕，无添加易泡发，晶莹剔透，做糖水真的非常好喝哦。雪燕的美容润肺功效很强大，含有丰富的玻尿酸，能改善肌肤干燥粗糙，保湿润肤，给肌肤源源不断的水分。
桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂。桃胶在生活中并不多见，但它是一款具有良好的食材；桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品，桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂、养颜嫩肤的功效。
