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脂肪肝不是难题,厨房找一物,脂肪肝不见了,大肚子也消失了

2020-10-26 09:03    

脂肪肝不是难题,厨房找一物,脂肪肝不见了,大肚子也消失了

很多脂肪肝患者都有一个难题,为什么大肚子总是减不下去,为啥这个“油肝”就是好不了?其实除了药物治疗,还要辅助运动治疗,但是还有一个小绝招,就需要你去自己厨房走一遭,试试这两种普通蔬菜,帮助你减掉肥肝。

西红柿

西红柿有很多的维生素,里面的有机酸可以帮助蛋白和脂肪的消化,同时可以帮助肝肾功能不强的人补充身体所需的营养。另外西红柿里面的果糖很适合吸收,不会给肝脏造成多余的负担,还可以帮助抑制外来细菌或病毒的伤害。

花菜

花菜是有名的抗癌蔬菜,不仅可以增强肝细胞的免疫力,同时里面的胡萝卜素可以清除很多癌细胞产生的酶。对于脂肪肝患者来说,这种富含膳食纤维的食物,尤其可以帮助促进肠道蠕动,减少对于脂肪的吸收。

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