孕晚期多晒太阳 产后少抑郁

八桂健康 【孕晚期多晒太阳 产后少抑郁】研究发现，如果孕晚期恰逢一年中白昼时间缩短的月份，可能会增大产后抑郁的风险。研究作者称，医生应鼓励孕妇多接受自然光照，多摄入维生素D。在季节性日照缩短的情况下采用光照疗法，妊娠晚期的高危女性可以最大限度降低产后抑郁风险。 ​

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